人間の体内で酵母を治す方法

酵母感染は、カンジダ・アルビカンス（Candida albicans）と呼ばれる単細胞菌類の過剰増殖によって引き起こされる。
典型的には、体は消化管および直腸管におけるこの真菌の自然なバランスを維持する。しかし、そのバランスが悪い食生活によって妨げられると、抑制された免疫系またはホルモンの変化により様々な感染が起こる。膣炎、鵞口瘡、皮膚発疹、および酵母に起因する消化器系の問題を防ぐ方法を確認してください。必要なもの
綿の下着
ニンニクとアシドフィルスのサプリメント
ヨーグルトとジューグァン
モノスタットとバギスタットとGyne-Lotrimin

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1

カビ、酵母、砂糖が含まれている食物は、食事から取り除きます。
パン、ケチャップ、醤油、酢、マッシュルーム、ジャガイモ、マリナラソース、パスタ、アルコール、硬化ベーコン、ピーナッツ、ハニー、フルーツ、ポテトチップス、サラダドレッシングなどのデンプン質の野菜などの酵母に優しい食品が含まれています。 >
2

酵母を洗い流す健康な繊維状食品を食べる。可溶性および不溶性の両方の繊維は、消化中にそれらを運ぶことによって消化管に潜む毒素を洗い流す。オートミール、緑の葉野菜、マメ、玄米、全粒粉などの食べ物を食べる。鶏肉、魚、七面鳥、貝類、卵などの加工食品より新鮮なタンパク質を選択してください。



3

プロバイオティクスを使用して、体内のより健康なバランスを達成してください。プロバイオティクスは、酵母を破壊し、免疫系を改善する有益な細菌です。サプリメントを摂取するか、食品に添加した食品を食べることによってプロバイオティクスを得る。ヨーグルトは自然に細菌アシドフィルスと戦う酵母を含んでいます。非砂糖のヨーグルトを購入してサプリメントを摂取しましょうが、効果を持続させるためにはアシドフィルスを寒さに保つ必要があるため、瓶を冷蔵庫に保管してください。

4

酵母の感染が明らかな場合は、それ自体が膣炎である。
酵母膣炎の症状には、白血球排出、痒み性の生殖器領域および排尿による痛みが含まれる。これらのタイプの感染症は、女性の場合、特に月経周期の開始や他のホルモンの変動の前に発生します。
5

ニンニクのサプリメント、生、油またはエキスを食べる。ニンニクは多くの自然発生的な抗真菌特性を有する。したがって、あなたのシステムの中でより多くを得ることができれば、より速く酵母を取り除くことができます。ニンニクを食事に取り入れる。あなたの味が嫌いなら、サプリメントを服用してください。

6

市販の薬であなたの酵母の感染症を治療してください。
Monistat、VagistatまたはGyne-Lotriminのような抗真菌クリームは、1回の治療または数日で膣の酵母感染を治すことができます。ときには酵母の感染がより深刻になることもあります。医師への予約は、処方薬を入手するためです。

7

処方薬、例えば、ジフルカンを服用してください。この経口錠剤は通常、あなたが酵母感染症の症状が消えていくのを見る前に、1回分の用量しか必要としません。