編集:病気
ステロイドによる炎症を軽減します。
プレドニゾンなどの処方ステロイドは、多発性筋炎のために一般的に処方される。これらの薬物は、免疫系を抑制し、筋肉の炎症を軽減する。指示に従って投薬を受けましょう。
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追加の免疫抑制薬を服用します。処方ステロイドと併せて、医師は多発性筋炎を治療し炎症を止める追加の薬物療法を処方することがあります。メトトレキセートなどの薬は、状態がステロイドに適切に反応しないときに与えられます。
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活動的であることは筋力を促進する。定期的な運動ルーチンを開始し、1日30分以上、エアロビクス、バイク、ウォーキング、または水泳をしてください。
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十分な休息を取る。疲労は多発性筋炎でよく見られます。この問題を解決するには、少なくとも夜間に8時間スリープします。必要な場合は、1日の間に短い昼寝をしてください。
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ビタミンサプリメントを用意しましょう。長期的なステロイドの使用は、骨損失をもたらす可能性がある。骨粗鬆症の可能性を減らすために、毎日のカルシウム補給を受けてください。また、医師はビタミンDサプリメントを処方して、あなたの体がカルシウムを吸収し、骨量を減らすのを助けるかもしれません。指示に従ってください。
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