腎臓ストーンズ&ストレス

一般に腎臓結石と呼ばれる腎結石症は、硬質沈着物または鉱物の結晶化と定義される。
これらの石はあなたの腎臓に形成されます。沈着物は、ミネラル、酸、カルシウムが尿中で希釈されないときに発生します。この濃度が生じると、物質が結晶化し、腎臓結石を形成する。国際疫学協会の調査によると、極度のストレスに苦しむ人々は、ストレスの少ない生活習慣よりも腎臓結石を発症する可能性が高い。
看護師

ストレス

ストレスは、さまざまな形で個人で明らかになります。多くの場合、ストレスは健康に重大な影響を及ぼすことがあり、重大な医療上の問題がある場合もあります。
国際疫学誌では、「ストレスに満ちた生活習慣はカルシウムと尿酸を増加させることが示されている」と指摘しているが、腎臓結石が発症する危険性が高いと指摘している。 >

腎臓結石があなたの尿管に入ったら、症状が現れます。尿管は膀胱と腎臓をつなぐチューブです。腎臓結石が尿管に入ったら、排尿中の痛み、吐き気、嘔吐、発熱や悪寒、尿中の血液、背痛を経験することがあります。さらに、排尿時の頻尿と匂いが一部の人で明らかになるでしょう。



リスク要因

Mayo Clinicによると、腎臓の家族歴がある場合あなたが過去に腎臓結石を持っていた場合、将来的にそれらを開発する可能性が高くなります。さらに、この状態は、20歳から70歳の人々に最もよく見られ、男性は女性よりもリスクが高いことが報告されています。さらに、水をたくさん飲む人は、飲み水が一日を通して腎臓結石を形成する濃度を分解するのに役立ちますので、影響を受けにくいです。しかし、タンパク質とナトリウムが豊富な食生活の方が敏感です。

ほとんどの人は、医学的な干渉なしに腎臓の石を自分で渡すことができます。しかし、石が単純に通過しない場合は、治療が必要になることがあります。体外衝撃波砕石術（ESWL）は、腎臓石の一般領域に衝撃波を投与するために使用される手順である。衝撃波は、石がより自由に通過できるように石を砕くのに役立ちます。

Mayo Clinicによれば、多くの場合、腎臓結石を予防することができます。あなたがここに挙げられている理由のいずれかの危険にさらされていることが分かっている場合、1日に少なくとも14本の水を飲む。
さらに、蓚酸塩が豊富な食品を控えて腎臓結石を発症するリスクを減らすことができます。ゴマ、ホウレンソウ、コラード、豆腐、サツマイモなどがあります。