CVDのリスク要因

心臓血管疾患、すなわちCVDは、多くの名前が付いています。
酸素が豊富な血液が筋肉や脳に届きにくい場合、CVD、冠状動脈性心疾患、または単純に心臓病を指しているかどうかにかかわらず、ストレスを受けた心筋、硬化した動脈、および身体機能の低下が特徴です。 CVDは心臓発作、脳卒中および障害を引き起こす。年齢などCVDのリスクは人の管理範囲外ですが、食生活不良やアルコール使用過剰などの管理と改善が可能です。年齢、人種および性別

米国心臓協会（American Heart Association）によると、65歳以上の男性、男性およびCVDに苦しんでいた家族やその他の家族がこの病気のリスクが最も高い。白人は、CVD発症のリスクが最も低い。
CVDの割合は、アフリカ系アメリカ人、先住民、メキシコ人の人々の間で特に高いです。


ダイエット

多量の脂肪、塩分、コレステロールはCVDの人々のリスクを高めることができる。多すぎる食事と貧しい人々の食事は、肥満、糖尿病、高血圧などの他の多くのCVDリスク要因を発症するリスクを増加させます。


体質指数と運動

体格指数が30以上であれば、肥満であることが示され、CVDリスク因子、特に糖尿病のCVDを発症する危険性がある人は大きな腹を持つことになります。
肥満、高コレステロールおよび高血圧は、CVD発症のリスクを著しく増加させます。血糖値を125mg /dL以下、総コレステロールを160mg /dL以下に保つためには、誰もが努力する必要があります。健康な総コレステロールの目標は、年齢とともにいくらか上昇するが、いずれの年齢の者も、低密度リポタンパク質（すなわち、「悪い」）コレステロールの血中濃度が160mg /dLを超えるまでにはならない。血圧は120 /80mmHg以下に留まるべきである。読書が140/90 mm Hgに達するかまたはそれを超えると、人々は血圧の危険ゾーンに入ります。



喫煙とアルコール/薬物乱用

喫煙と重いアルコールの使用は、動脈の硬化と血圧の上昇、そして喫煙自体が酸素の血液を奪う。コカインの使用は心臓にも重点を置いています。


衛生学

体内のどこにいてもバクテリアやウイルスの感染は心血管系に過度のストレスを与えます。血管炎に起こるように、または心筋に血管感染が起こると、心臓発作、心不全または脳卒中の可能性が劇的に増加します。
米国心臓協会（American Heart Association）は、「良好な口腔衛生を維持することは、一般的な健康状態を最適化する上で重要であり、感染性（細菌性）心内膜炎などの心臓感染症の発生率を低下させる可能性がある」と述べている。 >