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便秘の子供を助ける方法

     編集:病気

便秘、または困難な不規則な排便は、一部の乳児や小児および成人にとっては不快な問題になります。
しかし、治療するのはかなり簡単ですが、通常は薬を必要としません。あなたが必要とするもの
穀類
果物と果物
野菜と子供安全な緩下薬

その他の手順を表示する

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繊維を追加するあなたの子供の食事に。ミルク、チーズ、りんご、ニンジンなどの食品を便秘にすると、便秘を緩和するのに役立ちます。 。高齢の子供のために、高脂肪および高糖度食品の多くが便秘を悪化させる可能性があります。


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隠れた原因を探します。
しばしば、余分なストレスが便秘の原因となることがありますので、子供の生活の中でストレッサーを見つけて減らしてください。時々、子供たちは公衆トイレや学校のトイレを使用して快適ではなく、家に帰るまで便通を保留しようとするかもしれません。これは便秘につながる可能性があります。

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お子さんがトイレに行くことを思い出させる子供たちもいます。 5

あなたの子供が脱水されていないことを確認してください。たくさんの水を飲むと規則正さを回復するのに役立ちます。

子供にプルーンまたはプルーンジュースを与えてください。プルーンは効果的な天然下剤としてよく知られています。
幼児は8オンスも必要になります。乳製品、ジュース、ピューレのいずれかが必要ですが、赤ちゃんは大さじ1か2個しか必要としません。

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他のすべてが失敗した場合、子供に安全な下剤を提供してください。これらは口腔または坐薬の形態で入手できます」医師または薬剤師に勧告を求める。


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