編集：病気
痔核の主な原因の1つである便秘を防ぐために高繊維食を食べる。小麦ふすま、ほぼすべての野菜、全粒粉、豆はすべて繊維が多いです。
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1日に8本の水を飲む
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定期的に運動。ジムに参加するような気がしない場合は、ウォーキングは完璧です。
大腸が動いているときには、緊張しないでください。
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座ったり立ったりしないでください位置を変えずに長い時間を過ごすことができます。
重いものを持ち上げるときは、適切な身体の力学を学びます。あなたの背中を守るだけでなく、痔核の予防にも役立ちます。
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食事中にたくさんのビタミンCを摂取しましょう。これは、強力な毛細血管および静脈を維持するために重要です。
Serotoninは気分、代謝および他の身体機能を調節する体内の重要な化学物質です。
セロトニンが少なすぎると代謝に影響を与え、体重増加につながります。 栄養はセロトニンレベルで役割を果たします。 重要性 アメリカ人の約22％が肥満です。
アスペルガー症候群 - AS - は、1940年に自閉症スペクトル障害を特定した小児科医ハンスアスペルガーに命名されました。
アスペルガー症候群の症状には、珍しい発語パターンや強迫行動があります。さらに、AS患者は、光や音などの刺激に対し
脊髄髄膜症候群は、脊髄の終末の圧迫によって引き起こされる症状群を指します。
症状としては、腸または膀胱の制御の喪失、インポテンス、肛門周囲領域への感覚の喪失、および下肢の部分的な麻痺が挙げられる。これは危険な状態であり、直ちに治療すべきである
キャニングは食品中の有害な微生物を破壊することを目的としていますが、不適切な取り扱いでは、缶は細菌の繁殖地になります。
これは、家畜缶詰野菜が最初に土壌によって汚染され、それらが生育し、続いて微生物を殺すには不十分な温度に加熱される場合に最も