腰部狭窄症に対する理学療法

物理療法は、しばしば、腰部狭窄症に罹患している者に処方される。
その目的は、痛みを軽減し、状態を管理するために、組織、筋肉および関節の強さを強化および改善することである。外科手術の有無にかかわらず、物理療法を使用する患者は、しばしば重大な改善を示し、したがって、あなたの医師と理学療法オプションについて話す価値があります。腰椎狭窄とは何ですか？

脊髄狭窄は、背骨を下っている脊柱管が狭くなり、脊髄と周囲の神経に圧力をかけたときに発生します。腰部狭窄症は、腰椎または腰部の脊髄の狭窄である。これは一般に、痛み、無感覚、けいれん、脚の弱さの特徴を持つ非常に痛い状態です。立ったり長時間歩くと、より多くの傷を負う可能性があります。
しかし、脊髄狭窄症は症状を示さず、気付かないことがあります。

この症状は、50歳を超える人々でより一般的に起こります。時には若年者で発症することもありますが、この人は一般に狭窄した脊柱管で生まれています。

脊柱管の狭窄は一般的に徐々に退化する脊椎の結果です。骨が弱くなるにつれて、椎間板も体液を失い、身体の残りの部分に置かれた体重のすべてから運河に押し込まれ始める。関節や靭帯もまた、この脆弱状態を補うために拡大し、脊柱管にさらなる圧力を加える。これらの構造的変化は、この地域ではしばしば痛みを引き起こします。

関節炎によく似ていますか？腰部狭窄症は、しばしば関節炎に起因し、関節炎は多くの異なる状態から生じることがある。ほとんどの人の脊柱狭窄の原因は、しばしばかなり複雑です。


理学療法はどのように役立ちますか？

ほとんどの場合、腰部狭窄は手術なしで治療可能であり、手術は理学療法に反応していないと思われる患者にのみ推奨されることがあります。それでもなお、理学療法は手術後に追求することができ、通常は有益な結果が得られます。特定の症例に応じて、医師は特定のタイプの運動を処方する可能性が高いです。
しかし、一般的に、理学療法の目的は3つのことをすることです：脊椎の圧迫を軽減するために組織を緩めたり緩めたり、柔軟性を助けたり、背中や腹部の強度を上げたりすることです。これらの3つの方法は症状を軽減し、矯正されるまで病状をより寛容にするのに役立ちます。

理学療法には多くの形があります。それは、歩行、伸張および屈曲練習であり得る。また、筋肉や周囲の組織のストレスを軽減するためのマッサージも可能です。心血管運動は、持久力を築き、一般的な血液循環を改善し、脊柱の炎症を助けるため、非常に有用です。

時々、理学療法士は特定の練習を行うのに役立つ医療器具を勧めます。
サポートを提供するために、運動中に背中のブレースまたはコルセットを着用することがあります。これは、胃の筋肉が弱い場合によく発生します。あなたのセラピストは、必要な器具の使用をお勧めし、ガイドすることができます。

理学療法の長さはあなたのケースに完全に依存します。一部の患者はわずか4〜6週間はそれを受けることがありますが、他の患者は数ヶ月間治療を受けることがあります。