残存症状を伴う頸部痛の痙攣

ahealthyme.comによると、アメリカ人の13％がいつでも首の痛みを経験しています。
頚部の痛みは、欲求不満の原因となり、身体に負担を増大させる良い夜の休息を得ることに問題を引き起こす可能性があります。幸いにも、ほとんどの頸部の痛みは深刻ではなく、予防可能であり、生活習慣の変化、セルフケア、医学的援助で治療可能です。特集

痛みは突然起こることがよくありますが、ahealthyme.comによれば、数日以上かかることがあります。頸部の痛みを痙攣させる残存症状（例えば、硬直、不器用さ、運動の困難など）は、通常の日常生活に支障をきたすことがあります。感情的ストレスは、頚部の痛みの強さを増強し、残存症状の持続時間を延ばすことができます。

医師は、身体検査を実施して残存症状を評価する。さらに、X線、コンピュータ断層撮影（CT）スキャン、磁気共鳴画像（MRI）などの診断検査を使用して、神経損傷および骨障害を検出する。メゾクリニックによると、頸部の痛みの原因を特定するために、血液検査と脊柱穿刺による感染の徴候を調べることができます。



原因<慢性的な関節炎のような症状が原因でしばしば起こります。座っているか立っている姿勢が悪いと、特に毎日何時間もコンピュータに座っている人の中で、頸部の痛みが痙攣するもう一つの原因です。
残りの症状を伴う頸部痛の他の一般的な原因には、髄膜炎などの感染症;墜落事故または自動車事故による傷害;椎間板ヘルニアや骨棘のような脊椎の骨障害を治療する

イブプロフェンやアセトアミノフェンなどの市販の鎮痛薬を服用すると、頸部の痙攣を軽減できます疼痛、残存症状があるとの報告がある。中等度から重度の痛みには、処方箋の鎮痛剤または筋弛緩剤が必要な場合があります。コルチコステロイドまたは麻痺薬の注射もこの痛みの治療に役立つ可能性があります。
メイヨークリニックによると、頸部の痛みや痛みやこわばりなどの残存症状を緩和するための追加の治療法として、ストレッチング、マッサージ、カイロプラクティックケア、鍼治療などの治療法があります。


予防/br>

長時間運転したり、立ったりしているときは、休憩を取ってください。国立医学図書館では、電話のときにヘッドセットを使用し、目の高さで文書を保持し、椅子、モニター、ステアリングホイールが人間工学的に機能していることを確認します。
メイヨークリニックでは、肩や首を頻繁に伸ばし、座ったり歩いたりするときに首の筋肉を緊張させるのを防ぐために、良い姿勢を保つようアドバイスしています。

首のけいれん肩や腕に痛みを訴えることは、心臓発作の徴候となり、直ちに医師の診察を受ける必要があります。頸部に膀胱や腸の変化、手足や腕のしびれや衰弱などの症状が残る場合は、重大な健康上の問題の兆候である可能性があるため、医師に相談してください。