チベット医学でチャクラを使う方法

チベット医学では、チャクラは私たちの身体のエネルギー分野をつなぎ、私たちを宇宙エネルギー分野に結びつけるといわれている紡糸エネルギーの輪（チベットの芸術では火として表現されることが多い）です。
チベットの医療従事者は、チャクラは私たちの体と魂にリンクされている私たちの体の電場の基礎であると信じています。チャクラは常に流動的であり、チベットの医師は内分泌系と老化を管理していると信じている。チベットの練習は、あなたの個人的なチャクラのバランスを取るために使われると言われています。インターネットアクセスが必要なもの

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チベット医師に相談する

<1>チベットでチベット医師のディレクトリを使用します。お住まいの地域の1人以上の開業医を探すためにcom（下記の参考文献を参照）をご利用ください。


2

選択した開業医に電話または訪問し、チャクラ理論についてお問い合わせください。あなたの意図について前向きに考えてください。チベットの医師は、チベット5儀式の運動プログラムのようなチャクラ強化練習であなたを助けるためのメンターとして行動することができます。


チベット運動のプログラムを使用してチャクラのバランスをとる
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Amazon.comにアクセスして、Anodea Judithの「Chakra Balancing Kit：あなたのエネルギー体の癒しと目覚めの手引き」のような本を購入してください。
チャクラ練習の説明を読んでください。

4

最初の週に1日おきに1回のエクササイズを1サイクル行います。

5

。あなたは一日を通してより多くのエネルギーと精神的な注目に気づくはずです。

6

自分のペースで行こう。あなたに快適なものをさせ、自分自身を緊張させないでください。

7

各運動の2回の繰り返しを行います。あなたの運動を最大限にするために、各運動のペースを速める。

9

あなたの運動の一部としてチャクラを使い続けるチベット医学レジメン。
あなたのチベット医師は、必要に応じてより簡単で難しい練習をお勧めします。