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Hike

     編集:病気

用の応急処置キットをパックする方法ハイキングは、日常生活の喧騒から離れていくのに最適な方法です。
あなたがすべての本質を持って来ることを確認してください - 荒野にストリップモールやスーパーストアはありません。あなたが必要とするもの
防水性のマッチまたはライターとハイキングの帽子
サングラスとウインドブレーカーと地図 - ハンドヘルドのGPSナビゲーションシステムと高エネルギーのスナックと応急処置のキット
昆虫忌避剤と日焼け止め - スイスアーミーナイフ - タープと懐中電灯

その他の説明を表示する

1

日焼け止め、サングラスとバイザーをパックする帽子

2

昆虫忌避剤、スイス軍やその他のポケットナイフ、懐中電灯、防水マッチやライターの屋外の基本を持ってきてください。


3

高エネルギーの軽食、リンゴやバナナなどの果物と少なくとも2本の水を入れてください。

4

旅行用サイズの応急処置キット、スポーツ用品店で入手可能です。キットに包帯や防腐ローションが含まれていない場合は、パックしてください。また、アレルギー反応や刺し傷のためにアレルギー薬をパックしてください。

5

ウインドブレーカー、ウールソックスの追加ペア、太いレギンスやスウェットパンツなどの必須アウトドア用衣類をパックしてください。

6

ハイキング中の地域から電話をかけることができる場合は、地図と携帯電話を持参してください。あなたの携帯電話会社に連絡して調べてください。



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