めまいを扱う方法Attack

Vertigoはめまいを感じるだけでなく、あなたがまだいるときに動きの感覚です。
めまいの攻撃は吐き気や嘔吐を引き起こすこともあります。めまいの原因は、内耳の問題、頭部の傷害、偏頭痛、ウイルス感染および薬物相互作用であり得る。めまいは、より深刻な状態から一時的または長期的になることがあります。めまいの攻撃に対処して安全を保ち、症状を緩和する方法を学びます。指示と症状

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突然バランスが崩れていると感じる。これはめまいの発作を伴う一般的な症状です。あなたは床があなたのところまで上がっているように感じるかもしれません。あなたの天びんは同期していません。あなたはバランスを失って倒れることがあります。


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体が回転しているかのように感じます。これもめまいの攻撃の共通の症状です。これにより、天びんがオフになり、安全に歩くことが困難になります。


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傾いたり、落ち込んでいるような気分です。これらはめまいの攻撃の一般的な症状でもあります。これらの感覚は、歩くことや立っているのが難しく、倒れの原因となることがあります。


攻撃に対処する
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攻撃が突然起きた場合、ゆっくりと動きます。あなたの天びんが休憩している間、ソファやベッドに安全に着くことができます。


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ゆっくりと横になり、頭を上げて頭を上げてください。フラットライジングは、回転感覚を悪化させる傾向があります。

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動きの感情を減らし、めまいの攻撃に対処するために、あなたの頭を依然として維持してください。あなたの吐き気や嘔吐がある場合に備えて、缶やティッシュを手軽に服用できます。

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めまいの攻撃がなくなり、あなたの天秤が同期していると感じるまで、寝るか、

自宅での安全性

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歩道や道路からの障害物を取り除きます。
乗り越える電気コードがないことを確認し、吊り上げられた敷居を取り除き、カーペットを拾い、ゆるやかなカーペットをタックします。

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廊下と階段に手すりを置きます。あなたがバランスを失っていると感じたら、それをつかむための安全対策になります。あなたのシャワーの中とトイレの隣にグラブバーを設置してください。シャワーの中に滑り止めマットを置きます。
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懐中電灯と新鮮な電池をベッドサイドに置きます。また、緊急時にコードレス電話をベッドサイドテーブルに置いてください。
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遠隔操作のライトとスイッチを設置します。
あなたがめまいの攻撃を受けているときに、これを手に入れる必要がなくなります。