編集：病気
あなたが望む医療問題のリストを作成する西洋以外の方法で作業します。チベット医師は、あなたが克服するのを助けるために、ヨガ、鍼治療、および/または食事療法の修正を処方することができます。
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チベット医師を探す前にいくつかの調査を行います。あなたが利用できる専門の種類を知っているときは、あなたの状態を医師と簡単に話すことができます。行動変容、ダイエットの変更、漢方薬、理学療法、精神療法を読んでください。詳細については、チベット医療とアストロに相談してください。 H. H. Dalai Lamaの研究所（以下の情報源を参照）。
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推奨事項を求める。チベット医師の診察を受けた人からの推薦が得意です。
あなたの家族や友人の誰もチベット医学の専門家を訪れたことがない場合は、お客様や健康食品店、ヨガスタジオ、またはピラティススタジオのスタッフにご確認ください。
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。 「代替医療」、「治癒」、「理学療法」、「ホリスティック・メディスン」、「補完医学」などの見出しを参照してください。
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チベット医療専門家の国際ディレクトリ以下のリソースを参照してください）。
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特定のチベットの医師を使用した人とチャットするために総合的な医療フォーラムをご覧ください。 About.comフォーラムから始めましょう（下記の参考文献を参照）。
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上記の手順で完成した研究に基づいて、潜在的なチベット医師のリストを作成します。
チベット医師に連絡する
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あなたのリストにある医師にインタビューしてください。医師の治療の有効性のレベルを判断するために、元患者と現在の患者と話すよう依頼する。各医師にあなたの健康問題をどのように扱うかを聞いてください。
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価格について質問する。チベット医師を訪問するのは一般的には安価ですが、治療計画を完了するためにどれくらいの費用がかかりますか？
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。
そうでない場合は、あなたのリストにある別の医師と別の相談を予定してください。
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