引き裂かれたACL

を治療する方法前十字靱帯（ACL）は、大腿骨と脛骨を接続し、膝にサポートを提供する。
また、膝の最も一般的に負傷した靭帯であり、女性でより頻繁に発生する。通常、MRIは傷害の重篤度を診断するために使用されます。引き裂かれたACLは手術なしで治療することができますが、運動やスポーツをする人は通常外科的再建術を受けます。引き裂かれたACLを処理する方法については、こちらをお読みください。あなたが必要とするもの
支持脚のブレース

非外科的治療の詳細を表示する

1

氷結して抗炎症薬を服用して腫れを軽減するあなたの医者。抗炎症薬は通常1日に4回服用します。

2

歩行時に足の支えをしてサポートします。
松葉杖は背中や他の脚に負担をかける不自然な跛行を防ぐのに役立ちます。非常に低コストで大きなドラッグストアチェーンで松葉杖を入手できます。


3

動きの範囲を広げましょう。通常、これは初めに理学療法士の助けを借りて行われます。リハビリテーションには通常6〜8週間かかります。

4

ハムストリング、大腿四頭筋、ふくらはぎ、股関節、足首を含む膝の周りの筋肉を強化します。
5

毎日と運動の活動。
あなたの膝をさらに傷つける可能性のある活動を放棄する計画


再建外科

6

歩くときに支持的な足のブレースを着用する

7

ACLを膝蓋腱移植片、ハムストリング腱移植片または同種移植片で置き換えるかどうかを決めます。同種移植は死体から採取される。合成移植も使用されていますが、より高い失敗率があります。
8

怪我からの腫れが減るのを待ってください。これには6週間以上かかることがあります。

9

全身麻酔下で関節鏡手術を受ける。これは外来手技です。
10

理学療法を始める。
リハビリテーションには通常4〜6ヶ月かかります。