脳卒中を防ぐための戦略

国立神経障害学研究所（NINDS）は、大人の障害の最も一般的な原因として脳卒中を挙げており、毎年70万人以上のアメリカ人が脳卒中を患っています。
脳卒中を予防するための医療界からの勧告は複雑ではない。しかし、彼らは生活習慣の変化に焦点を当てています。血圧を監視する

高血圧に関連するリスクを減らすための手順を実行します。 NINDSは、脳卒中を起こす可能性を高める健康上の問題の中で、高血圧を挙げています。血圧を下げるための推奨事項には、果物や野菜の摂取、塩分摂取量の削減、週に少なくとも30分の運動などがあります。


禁煙 -

習慣を蹴るあなたが喫煙者の場合。 NINDSによると、首の動脈に脂肪性物質が蓄積することによる閉塞は、たばこ喫煙と関連しています。
その動脈は脳に血液を供給し、NINDSは米国の脳卒中の主要な原因として、その閉塞を挙げている。たばこのニコチンはまた血圧を上げると言われています。



糖尿病のコントロール

国立脳卒中協会は、糖尿病患者が脳卒中に罹患するリスクが高いことを指摘しています。したがって、健康な生活習慣とダイエットを維持して糖尿病を抑制する医師と栄養士との協力を推奨しています。喫煙と同様に、糖尿病は脳や体全体の血管に悪影響を及ぼします。



低コレステロール

米国家庭医学アカデミーは、高コレステロールレベルはまた、脳卒中のリスクを高める可能性がある。いくつかのケースでは、スタチンとして知られている医薬品は、運動や健康的な食事が患者のコレステロール値を低下させないならば、医師が処方することができる。


スタチンの使用を理解する

米国食品医薬品局（FDA）は、すでに脳卒中や心臓発作を起こした高コレステロール患者のスタチンを承認した。しかし、一部の研究者は、最初の脳卒中または心臓発作を阻止するためにスタチンの使用の増加を論じている。
例えば、「Archives of Internal Medicine」に掲載されているスタチン類の2010年6月の批判では、製薬企業の動機付けは、投薬の売上が増加するにつれて疑問を呈する。