鼻の中にある発熱を緩和する方法

ヘルペスウイルスに起因する水​​疱は、時には鼻の内部で発生することがあります。
彼らは痛みがあり、鼻孔を通して呼吸を妨げることがあります。人口の95％以上がヘルペスウイルスを保有していますが、通常はストレスがかかっているときや、免疫システムがうつ病になったときに水疱が発生します。救済は、ビタミンやアミノ酸補給の形で、または処方薬で行うことができます。時間がかかり、少し気をつけて、あなたの鼻の熱が管理でき、消えてしまうことがあります。説明書

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リジンサプリメントを摂取してください。リジンは、免疫システムを強化し、より健康にあなたを得ることができる必須アミノ酸です。
リジンはヘルペスウイルスのウイルスカプセルを攻撃し、さらなる複製を防止するので有効である。従って、リジンは発熱の水疱からの回復を速める。リジン3グラムを水で1日2回定期的に服用すれば、鼻の水疱の回復を早めるのに役立ちます。アウトブレイクが頻発する場合は、予防措置として1日2回500mgを服用してみてください。
2

健康レジームにビタミンCを追加してください。舌下ビタミンC、またはエステルCが良い選択です。ビタミンCは、ヘルペスの大流行からの免疫システムと速やかな回復を促進するその能力でよく知られています。ビタミンC 1グラムを1日2回服用して、鼻の熱水分を取り除きます。



3

ヘルペスウイルスのために作られた経口処方薬を服用してみてください。これらの薬物には、アシクロビル、バラシクロビルおよびファムシクロビルが含まれる。彼らはウイルスDNAの複製を妨害し、鼻の熱水疱からの回復につながります。
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安らぎとリラックスを十分にお楽しみください。あなたが疲れているときに昼寝し、夜間に少なくとも8時間の睡眠を取ろうとします。あなたが発生したときにストレッチ休憩を取る。ストレスを感じるときには、深くてリラックスした息を試してください。

5

緑豊かな野菜をたくさん食べ、新鮮な果物をたくさん食べましょう。
適切な栄養は健康に重要です。廃棄物を適切に排除するために1日当たり8グラムの水を飲むようにしてください。

1日のマルチビタミン錠を服用してください。ほとんどの健康食品市場にはビタミン剤があります。あなたのタブレットは、ビタミンB1、B2、B6、B12および亜鉛の毎日の推奨要件の少なくとも100パーセントを持っていることを確認してください。