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飛行機で飛ぶときにウイルスから自分自身を守る方法

     編集:病気

完璧な休暇や仕事の旅行は、病気になると簡単に台無しになることがあります。
限られたスペースに集まった人で飛行機がいっぱいであるため、体を準備することが重要です。飛​​行中にウイルスに感染しないようにしてください。あなたの免疫システムを強化し、ウイルスに関連する病気を捉える機会を減らす方法があります。あなたが必要とするもの
抗菌ワイプと水

その他の指示を表示する

1

抗菌ワイプを持ち歩いてください。抗菌ゲルは、セキュリティを通過する際に取り込まれる可能性が最も高いので、ワイプの形でなければなりません。アームレストや窓のような他の物に触れた後、手で拭いてください。
2

飛行機に乗って顔や口に触れないでください。
これは細菌があなたの口に入ってこないようにします。


3

あなたの頭の上にある通気口をあなたの顔に直接向けます。これは、あなたの顔から細菌を遠ざけるような障壁を作り出します。

4

あなたのフライトの前に、十分な休息を取ってください。あなたが十分な睡眠を取っていないと、あなたの免疫システムが危険にさらされます。



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