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ビタミンEオイルの危険性

     編集:病気

ビタミンE(トコフェラルとも呼ばれる)は、多くの食品に自然に存在し、心臓発作を予防し、アルツハイマー病のリスクを低下させ、体内の毒素を減少させる抗酸化物質です。
ビタミンEオイルは、ビタミンE欠乏食を補うことができます。しかし、高用量のビタミンEオイルは、特定の人口統計に危険をもたらす可能性があります。ビタミンEの天然源

ビタミンEは、トウモロコシ、ナッツ、オリーブ、ホウレンソウ、その他の葉緑素、小麦胚芽、種子、植物油に含まれています。


ビタミンE(1200 IU以上)を過剰に摂取すると、ビタミンAとビタミンKの吸収を妨げることがあります。ビタミンK欠乏症の人にも危険をもたらす可能性があります。

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血のシンナー

ビタミンEは抗凝血剤として作用し、血液の出血のリスクを高め、血液シンナーの人々に危険をもたらします。

高用量のビタミンEオイルは、スタチン(脂質低下)の効力に影響を与える可能性があります。ビタミンEの利点は、潜在的なリスクをはるかに凌駕しています。





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