出生前のビタミンの男性への影響

出生前のビタミンには、有益なビタミンとミネラルが豊富に含まれています。
また、いくつかのビタミンは、最高のビタミンと最も強力なビタミンです。多くの人々は、出生前のビタミンは成長する赤ちゃんと同様に女性をサポートすることができるので、誰もが摂取することが安全でなければならないと想定しています。しかし、男性と女性の体にはいくつかの重要な違いがあり、出生前のビタミンにはいくつかの異なる反応が起こります。出生前のビタミンの多くのビタミンは男性の健康に無害または有益ですが、有害な影響を持つことができるいくつかのビタミンおよびミネラルがあります。心臓発作の危険性の減少

男性のビタミンD補給は、心臓発作のリスクを減少させることが示されています。
出生前のビタミンは、通常、男性と女性の両方に適切な量のビタミンDを供給します。


骨折リスクの増加

男性のビタミンA摂取量の高さ - 特に男性40代と50代の女性が骨の骨折を劇的に増やすことが示されています。出生前のビタミンには高レベルのビタミンAが含まれているわけではありませんが、出産前のビタミンを飲む前にラベルをチェックすることが重要です。男性は1日900mg以上のビタミンAを摂取してはなりません。


妊娠中の妊婦を抱くカップルビタミンは男性と女性の両方に有益です。
男性の葉酸摂取量の増加は、子供の先天性欠損の危険性を減少させることが示されています。

男性は一般的に女性ほどの鉄を必要としません。彼らは女性のように月経を通して鉄を失うことはありません。出生前のビタミン中の鉄過剰は、男性の胃の痛み、吐き気、便秘を引き起こす可能性があります。高レベルの鉄はまた、男性の心臓病に関連しています。


前立腺癌のリスク増加

ほとんどの出生前のビタミンはビタミンと必須のミネラルのみを含みますが、一部にはオメガサプリメントも同様です。
オメガ3は亜麻仁油に由来し、男性の前立腺がんのリスクを高めることが示されています。一方、魚油由来のオメガ3は、前立腺癌を抑制することが示されているため、摂取前のビタミンに含まれるオメガ3のタイプを判断することが重要です。