騒音レベルを減らす方法

ますますストレスの源でいっぱいになっている世界では、騒音は最も狡猾で侵入的なストレス要因の一つかもしれませんが、しばしば真の問題として認識されなくなります。
騒音は聴覚を損なうだけでなく、健康を損なう可能性があります。私たちが感情の攻撃の下で集中したり、リラックスしたりするのに苦労すると、血圧と心拍数の上昇と緊張が高まります。ありがたいことに、単純な方法を使用して、制御能力の範囲外にあるノイズの影響を減らすことは可能です。室内用インストラクション

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カーペットは、室内と屋外の両方のサウンドをマッフルすることができ、壁と床の間で波が跳ね返るのではなく、波を吸収します。カーペットの下敷きには、減衰効果を高めるための特定の機能が用意されています。


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ノイズが外部にある場合、窓を閉じたままにしておくと、聞こえる音が大幅に減少します。ドレープ、カーテン、およびその他の窓の処理は、ガラスを通ってくる可能性のある音波に対する追加の障壁として機能する可能性があります。植物はさらに騒音の低減をもたらし、効果的にするために窓の近くに配置する必要はありません。


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扇や波などのデバイスを使用して低騒音または白色騒音を生成する機械はノイズの知覚を減少させることができる。
これらのマシンは、それらを除去するのではなく、背景として機能するストレスの少ないサウンドを生成することにより、より混乱するノイズをカバーします。人々は機械の音を最初に気付く傾向がありますが、それは時間の経過とともに意識から消えます。



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中庭エリアは3つの壁によって形成される屋外避難所です1つの開放面との間に配置され、侵入ノイズを大幅に低減する。壁がない場合は、植物のバッファーの有無にかかわらず、植物のバッファーの有無にかかわらず、フェンシングの障壁は、プライバシーと静粛性をさらに高めることができます。


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バームとは、泥の壁で、また、視覚的な魅力とプライバシーを提供することもできます。バームズには大量の材料が必要です。しかし、バームの上部に沿ってフェンスを追加すると、建設に必要な土地の量を減らすことができます。

植物は、利用可能な最良の防音オプションの1つです。彼らの葉は、それがブロックして音波を吸収する方法が異なります。さまざまなサイズの植物を利用した造園では、広いバッファストリップを植えて整理するのが最も効果的です。季節の変化に伴って葉を失う樹木は、より寒い時期に効果が失われます。


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屋外用の自然なホワイトノイズマシンは、優しく水を流しています。小さな噴水や滝でも、心と体をリラックスさせるのに役立つ、素敵なフォーカルポイントを提供することができます。