日本の健康[ja.020fl.com]
ホーム 健康 病気 食品 母と子 スタイル
 日本の健康 > Japan >  > 病気 > Eyesight Games

Eyesight Games

     編集:病気

Eightightゲームは、あなたの視力を改善し、あなたの目の筋肉を強化するように設計されています。
視力検査のゲームは医師または医師が適切に実行していることを確認するために管理する必要があります。多くの視力訓練は、あなたやあなたの子供を楽しませ、楽しませるためのゲームに変わることができますが、効果的に行うためには、定期的に行う必要があります。視力ゲームは、長距離の読書ゲームから高速のモーションゲームに至るまで幅広い分野にわたります。ペリフェラルビジョンゲーム

ペリフェラルビジョンゲームは、周辺視力を改善するように設計されています。膝を少し曲げ、脇の下に腕をまっすぐ立てます。あなたの腕を身体から引き離し、肩の高さに保持してください。
友人にあなたから数フィートの長さのテープを立ててください。ゆっくりとあなたの体に向かって腕を動かす。両方の腕の部位を捕捉するとすぐにこの動きを止めてください。このポジションを保持し、あなたの友人にあなたの新しい腕の角度を測定させます。あなたの友人と交換して、誰がより小さな角度を持っているかを見てください。


鉛筆距離ゲーム

鉛筆距離ゲームは、あなたの目が変化する距離に適応するのに役立ちます。膝を少し曲げ、鉛筆をあなたの支配的な手でまっすぐに立てます。あなたの目でさえも、腕の長さほど離れた高さで鉛筆を持ちます。
鉛筆の先端に焦点を当てた後、すぐにあなたの目の間の距離の半分とあなたの腕があった場所に鉛筆を持って行きます。あなたがこの位置に集中するとすぐに、あなたの目から離れたところに腕を戻してください。あなたの目が疲れてくるまでこの運動を繰り返してください。


パミングゲーム

パミングゲームの目的は、光が入ることなく眼の筋肉をリラックスさせることですあなたの手のひらを通して。膝を少し曲げ、脇の下に腕をまっすぐ立てます。あなたの手を取って、あなたの両目の上に抱かれた位置にそれらを置きます。
あなたの目を閉じたままにして、あなたの手のひらをあなたの目の上にきつく締め、この位置を数分間保持してください。手をはずして、目を光に合わせてください。あなたの目が疲れるまでこの練習を繰り返してください。


基本的な目の図のゲーム

この基本的な視力のゲームは繰り返しと競争を通してあなたのビジョンを向上させます。スネレンの目のチャートをとり、あなたの目と同じ高さの壁に置きます。チャートから特定の距離をマークし、この位置に立つ。できるだけ多くの文字を試してみてください。あなたがそれらを正常に取得した場合は、2つのステップを取り戻し、運動を繰り返します。
お友達と遊んで、最も手紙を受け取れる人を見てみましょう。


人気の図説
  • ユーカリ植物から油分を抽出する方法

    ユーカリの木はオーストラリア固有のものです。
    アボリジニは、その植物とその結果として生まれたオイルを、発熱物質や感染症治療などの様々な薬草療法に使用しました。多くの市販製品は、店頭のメンテナンスされた薬草バームを含むユーカリ油を使用しています

  • ローテータカフ修復からのホームの回復

    ほとんどの人は、ローテーターカフを修復した同じ日に帰宅します。
    回転腱板の修復からの完全な回復には約4〜6ヶ月かかります。回旋腱板修復術を受けている患者は、病院から退院したときに、その旨と責任を負うことになります。ダイエット ダイエット回旋腱

  • 肺の緩和ケア

    肺疾患を有する人々は、生活の質を維持することが非常に困難です。
    疾患はまた、様々な医学的症状および患者の快適性の低下のために、医療スタッフが治療するための挑戦であり得る。幸いにも、緩和ケアプログラムは、これらの医療問題に苦しんでいる患者を引き

  • ミニネブライザー治療

    ネブライザーは、喘息、嚢胞性線維症および慢性閉塞性肺疾患(例えば、気腫、慢性気管支炎)などの肺および気管支状態の治療に使用される装置である。
    これらの装置はミストの形で投薬を行う。ネブライザー自体は、卓上コンプレッサーにチューブで接続されたプ

Copyright © 日本の健康 All Rights Reserved