躁うつ病の人に反応する方法

あなたが躁鬱病の人にどのように反応すれば、さらなるエピソードや自殺を防ぐことができます。
躁うつ病の人々は正常な行動の期間を持っていますが、短期間に極端なエネルギーの気分から絶望に転じる可能性があります。この行動と劇的な気分変動は、双極性障害と呼ばれています。双極性障害を持つ人と対処するとストレスがかかる可能性があります。多くの場合、家族や友人は躁うつ病や双極性障害を持つ人に適切に反応するためのサポートとストレス管理ツールを必要とします。指示

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躁うつ病の人がヘルスケアにアクセスできるように助けてください。典型的には、双極性障害は、薬物療法と認知療法との組み合わせで治療される。
双極性障害者は、病院を混乱させ、圧倒し、次に何をすべきかについて不確かな感情を残すかもしれない。どのような症状、進行、副作用または個人的な挫折があなたの治療過程に関連しているかを記録したジャーナルを保管してください。

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日常の食べ物や睡眠のルーチンを維持することで双極性の人をサポートします。あなたの声の音色と聞き取り能力に特に注意してください。彼らの病気に関する混乱について話し合う。状態を特定した後、良い栄養の重要性について話し、運動やアルコールや他の心変わる物質を避ける。

躁うつ病の薬物療法を続けるように促す。
躁うつ症状からの回復は、治療によって可能である。危機に瀕している人に、否定的なものを特定することができるかもしれないが、依然として彼らがやりたいと考えている多くの肯定的なこともあることを思い出させる。彼らの目標を達成するために必要なことについて話し合います。現在にとどまり、すぐに手助けをするためにできることを尋ねます。