サイン&抑うつの症状と抑圧との併用

うつ病は、ホルモンや脳の化学的不均衡などの物理的原因があるかもしれませんが、それはまた、Mayo Clinicによると、環境要因によって開始されるか、悪化する可能性があります。
カリフォルニア州の結婚・家族セラピストのポール・ハニグ博士は、自分の感情を抑圧したり、無力感を感じるような状況にある人はしばしばうつ状態になると説明しています。たとえば、メイヨークリニックでは、財政上の問題や損失を2つの共通のうつ病のトリガーとして挙げています。多くの一般的なうつ症状はこの抑圧を反映している。 Apathy

Mayo Clinicには、一般的な日常生活への関心の欠如がうつ症状として挙げられています。抑圧されて無力であると感じる人は、日々の生活に絡みついているので、すぐに物事に関心を失います。すぐに彼は無愛想になり、彼のモチベーションを失います。



苛立ち

うつ病を抱えた人々はしばしば過敏です。 Mayo Clinicによれば、彼らは目に見えない理由ですぐに迷惑になるかもしれない。彼らの反応は、しばしば抑圧によって引き起こされている。彼らは本当の情報源に彼らの怒りを狙うことができると感じないので、一般化されます。

Mayo Clinicは、共通うつ病の症状として集中する能力の喪失が含まれる。抑圧されていると感じられるうつ状態の人も、一般的にストレスを受けています。進行中の不安は、適切な集中の方法で得ることができます。



物理的な痛み -

緊張は、物理的に、特に筋肉で現れることがあります。彼らは適切にリラックスすることができないときに痛むようになります。うつ病と抑圧の両方が緊張を引き起こし、肩や背中などの身体に緊張感や痛みをもたらすことがあります。


自殺

深刻なうつ病は自殺思考につながりますと行動。うつ病に苦しんでいる抑圧された人は、しばしば罠を感じ、状況を逃れる健全な方法を見ません。彼女は、死が唯一実現可能な方法であると感じているかもしれません。