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ストレスが胸の痛みを引き起こすことがありますか?

     編集:病気

ストレスは日常生活の一部、特に急速に変化する世界では生きていますが、ストレスは体と健康に支障をきたします。
しばしば、胸の痛みはストレスに関連しているため、鼓動が早くなり、心臓発作を経験していると思うかもしれません。ストレスを引き起こしている私たちの生活の中の要素を減らすか、またはなくすことは、胸の痛みおよびストレスの他の可能性のある副作用を減少させる可能性があります。身元確認

ストレスは、あなたが脅かされるような状況や調和のとれた思考を妨げる状況に反応する自然な身体的な方法です。ホルモン剤(アドレナリンとコルチゾール)が体内に放出され、あなたの体に高い注意を喚起するシグナルが送信されます。




ストレスに関連するホルモンが入り込むと、心拍数が上昇し、感覚が高まり、血圧が上昇し、呼吸がより速く重くなります。



ストレスは私たちの肉体的および心拍数に影響するため、血圧が上昇すると、胸痛はしばしば継続的または長期のストレスの副作用である。しかし、ストレスやその他の理由に関連した胸痛は、できるだけ早くあなたのヘルスケア提供者によってチェックされなければなりません。



健康なストレスは、身体的脅威や職場ストレスなどの認識の高まりが必要な状況。
しかし、慢性的なストレスは潜在的に深刻な病状を招く可能性があります。ストレスに関連する胸の痛みは、健康的なストレスまたは正常なストレスとはみなされません。


予防/解決策

仕事と家庭の健全なバランスを取り戻し、ストレスの軽減とその身体的および感情的な症状を助ける。家族や友人とつながり、リラックスしてストレスに対処する方法についてのアドバイスを医師と話し合ってバランスをとるよう努めてください。



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