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自然な警告に注意してください。津波は海底の地震によって引き起こされます。しかし、一部の内陸部では、津波が発生する前の震災の日を感じるだろう。これは1960年にチリで起こりました。振戦を感じた後、多くの人々が行動を起こし、早期に高地に向かいました。
ラジオを常に手元に置き、真剣に公式の警告を受けてください。津波が発生しやすい地域に住む人々は、常に公式の警告と指示に従わなければなりません。
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あなたとあなたの家族のための緊急キットを準備します。このキットには、生鮮食品以外のもの、水、必要に応じて家族や赤ちゃん用の衣類を交換する必要があります。
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津波が予想される地域を離れるときは、すぐに出ることが生き残るためには不可欠です。自分自身とあなたの家族を取得して行くだけです。
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危険がないと確信するまで、高い地面にとどまります。
これには数日かかることがありますので、お待ちください。
洗い流された道路から離れてください。道路は、津波で消滅する最初のもののいくつかです。代替エスケープルートを計画する
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波が当たった後に脱出する場合は、大きな浮遊物の破片を掴んでハングアップします。あなたはけがをする可能性がありますが、このステップはあなたの人生を救うことができます。
膝蓋腱腱痛は、若年者と老人の両方で起こる。
高齢者では、腱を悪化させる関節炎変性による傾向がある。若者と健常者では、通常、誤った膝蓋骨を過度に使用することが原因です。筋肉の不均衡や平らな足を持つ人は特に敏感です。幸いにも、関節炎が原因ではない
骨減少症または骨粗鬆症の骨密度測定を行った場合、結果はTスコアと呼ばれる数で与えられます。
Tスコアは、健常な30歳の大人とのあなたの骨密度の比較であり、平均成人が最大の骨密度を有する段階である。世界保健機関(WHO)は1994年にTスコア
フロリダは暖かい気候で、繁栄する必要があります。
これらの害虫を取り除くには、最初にティックのサイクルと習慣を理解する必要があります。ダニは、卵、幼虫、ニンフ、成虫の4段階に分かれています。多くのダニ処理は大人ダニを殺すだけなので、あなたの家
年住民の薬物乱用治療プログラムは、薬物やアルコールに問題がある人にサービスを提供します。
居住用物質乱用治療プログラムの主な目的は、あなたの人生を変える安全な場所を提供することです。プログラムの検索は、州の機関に電話をかけたり、オンライン検索