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私の期間前に体重を増やす理由

     編集:病気

体重増加は、月経前症候群(PMS)の正常な症状です。
このPMSの症状は水分保持によるものです。定義

水分保持は、あなたの体が必要以上の水分を保持している場合に発生します。これは、体重のわずかな増加と鼓腸を引き起こす可能性があります。

原因

メイヨークリニックによると、女性がPMSの症状をなぜ経験するのか、保水は女性の直前に起こります。体内のホルモンの変化が大きな役割を果たすことが示唆されています。





水分保持の症状には、体重のわずかな増加、鼓脹乳房摂取量を減らす、肉体的に活動的で健康的な食事をすることは、女性の期間の前に水分を減らすのに役立ちます




保水は常に予防可能ではないが、治療可能です。水分保持やPMSの他の症状を和らげる、ミドルやパンプリンなど、市販されている多くの市販薬があります。



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