編集:健康
1。午前中は、バラの水またはアルコールフリーの収れんトニックでお肌をリフレッシュ、好ましく製品が石油なしで天然成分から作られたマイルドな、非脂っこいクリーム、それを保湿。
2。メイクですが、過度にふけるていない最高品質を使用します。ベッドの前に、そっとなどヤギのミルク石鹸として、穏やかな石鹸で顔を洗い、あなたの目の周りの領域に特に注意を払って、オイルベースの栄養クリームのビットに置く。
3。約15分後、そっとナプキンで肌が乾燥なでる。
4。週に一度、あなたの顔の肌を供給し、活性化させるために卵黄マスク、または任意の他の自然と非乾燥マスクを使用しています。
5。エージェント。同様に、あなたの体についての世話をすることを忘れないでください。シャワー後に毎日、使用マイルドmoisturisingDryスキンはより多くの仕事、もう少しケア、およびいくつかの入札の愛を必要としますが、それは正しい製品で、正常な皮膚のようによく見ることができます。それは、剥離しやすい刺激性、および高速老化です。
1。
お肌が乾燥している場合は、そのような原液シアバター、エキストラバージンココナッツオイル、または自宅などの唯一の自然と豊かなスキンケア製品、作ったハーブオイルを使用する必要があります。
2。一日二回、それらを適用し、低刺激でのmakeを入れ前に油から栄養と保湿成分を吸収するために、お肌のためにいくつかの時間を与える。
3。あなたがそれを洗う必要がある場合は、スパークリングウォーターを使用し、水道水を使用しないようにしてください。
4。その代わりに、マイルドクレンジングミルクやハーブ浸出液であなたの顔の皮膚をきれいに。良いケアで、乾燥肌はいつも健康でスムーズになります。
5。
常にオンになって、エアコン、、お肌の乾燥、一つ一つdayOily、脂ぎった肌ではなく、栄養に重点を置くことの逆のアプローチを必要とするため、加湿器を取得し、それは、冬に、夏には、昼と夜にする必要があり、次のことを行う必要があり、そこから余分な油を除去する水和、毛穴を洗浄し、ニキビを予防または治療に焦点を当てています。
1。 2日3回程度お肌を洗って、それ以外のオイル腺がさらに皮脂を生成するために刺激されるので、一日一度だけ中性洗剤を使用しています。
2。お肌の健康とバランスを復元しますアルコールフリーのハーブのトニックや氷、で顔しばしば唯一の非脂っこい保湿とトーンを使用してください。
3。脂性肌のための最高のマスクは、例えば、粘土、パパイヤ、またはヨーグルトそれら特徴乾燥と潤い成分である。
4。週に一度適用すると、約20分後に冷たい水で徹底的にあなたの顔を洗うようにしてください。
5。にきびの場合には、あなたの食事から砂糖や他の炭水化物を除去し、任意の加工食品を食べないようにしてください。敏感肌はいつもあなたが乾燥肌のために上記のヒントを使用して、非常に徹底した世話をする必要があり、なぜこれが非常に乾燥してイライラです。
1。
あなたが食べるもの見て、必須脂肪酸、有機タンパク質、ヨーグルト、およびラクト発酵果物や野菜のかなりの量を消費することを確認してください。
2。ベジタリアンを食べる女性、またはさらに悪いので、ビーガン、食事は、通常、非常に、乾燥したしわ、及び炎症を起こした皮膚を開発すること。覚えている
3。望ましくは、あなたの美しさのルーチンの天然成分を持っているものを低刺激性の製品を使用してください。
4。あなたが条件を悪化させる可能性があるので、不必要な擦れやマッサージ、お肌に優しいこと。
5。
このようなピーリング(も、彼らはあなたの皮膚を刺激しますために穏やかなもの、)などの過酷な手続きをすることは避けてください。検索
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