はその抗炎症活性に起因している。
最近の研究では、いくつかの魚の油は、他のものより抗炎症活性を有し、それはオメガ3濃度に直接関連しないことを示します。長年にわたり、それはオメガ3含有量が油で唯一重要な栄養素であったと考えられていた。しかし、それはX因子が存在すると思われる。オメガ3脂肪酸は、多くの点で私たちの健康に有益であり、ほとんどの人々は彼らの食事で十分に得るいけない。典型的な西洋食(ビーフ、パンとジャガイモのロット)でその棒の人々は、任意のomega3sばずっとomega6sと少しへの道を得る。十分omega3sがなければ、私たちの脳と目が苦しむことに始まります。我々の関節が痛むし始める。
私たちは、炎症性腸疾患や乾癬と狼瘡のような自己免疫疾患に苦しむことがあります。だから、多くの病気は、食生活に関連しています。主流の医学界は、本当に人々の健康のために何か良いことをしたかった場合、彼らは正確に何を、何を食べないように、それらを言うだろう。 Omega6sは、炎症に寄与する。 Omega3sは、炎症を調節する。だから、長年にわたり、魚油の抗炎症利点はオメガ3含有量に起因していた。今、我々はそれらの油で何か他のものがあることを示すために少しの証拠を持っている。冷たい北大西洋で漁師は彼らの痛む関節を容易にするために魚油の毎日の線量を取るようになった最初のものだった。
現代の研究では、補給の3ヶ月後、朝の剛性や痛みを減少させるための利点があることが示されている。最新の研究では、エステル濃縮物のものと天然の、非集中、非蒸留、オイルの抗炎症活性を比較した。 50濃縮し、50の天然オイルを比較したコンビタイプのその後の抗炎症作用。組合せ製品は、オメガ3濃度が減少したにもかかわらず、単独で、二回濃縮物の抗炎症活性を有していた。研究者は、Xファクター、識別されるには至っていない何かがあると言う理由厥。これは単に自然のトリグリセリドはまさに適切な組み合わせで異なるomega3s(DHA、EPA、およびDPA)がすべて含まれている可能性があります。
濃縮物を追加する理由は、脳や目の健康に有益であるのに十分な大きさのオメガ3含有量があることを保証することである。我々は、炎症の戦闘能力について知るためのすべてのことを知らないかもしれないが、我々はDHAと呼ばれるオメガ3は小児期と生涯を通じて両方、脳に不可欠であることを知っています。血流中のDHAの低レベルは、うつ病、不安、その他の神経疾患に苦しむ人々に存在している。 DHAは、眼の網膜に見られる最も豊富な脂肪酸である。だから、それは生涯を通じて、良好な視力のために不可欠です。 Omega3sは同様に、抗酸化活性を有する。研究者たちは、ある種の癌のリスクを軽減することができると考えている。
オメガ3含有量が重要であり、より良いメーカーは、各カプセルは、魚油の完全な利点を提供することを保証する理由厥理由厥。彼らは自然から来ていることとの濃縮物を組み合わせることにより、これを行う。検索