あなたは、私のように、ヘルペスと診断された場合は期間中にヘルペス感情ジェットコースター

、あなたはそれが何であるか感情のジェットコースターを知っています。
だから、多くのものがあなたの心を点滅、と非常に多くの様々な感情。グロスからすべてが、私は私の人生にSTDが再び同じになることはありませんがあります。それの本当のあなたが今STDを持っていないが、あなたの人生は終わりには程遠いです。それは恥じることは何もありません、実際にウイルスの影響を受ける周りの5人に1人のアメリカ人と、非常に一般的です。そして、はい、それはあなたが性器ヘルペスを持っているときに、あなたが期間のためにヘルペスを持っていることを残念ながら本当です。一度ホードは永遠に、それが体内に留まる病気に感染して、全く完全な治療法はありません。
良いニュースは、あなたが聞いたことがあるかもしれないものにもかかわらず、ヘルペスは、あなたが適切な治療や救済を取得し、流行を複製し、原因から病気を停止するために右のライフスタイルの変更を行う提供、非常に治療可能な、非常に制御可能です。ヘルペスの発生の期間は人から人へと変化し、ダイエットに依存することができ、患者の免疫系の状態、および治療が使用されている。未処理、ヘルペスの発生は、最大3週間続くが、通常1〜2週間することができます。あなたは、月に一度の頻度で発生を持っている、またはまれに年に1,2回と、再び人に依存することができます。
ヘルペスは非常に一般的で治療可能かつ制御可能であるが、条件を取り巻くすべての噂とほのめかしは、人々が自分自身に向かって否定的に感じることができます。患者はしばしばいくつかの治療セッションの恩恵を受けるか、またはそれらが病気を持っていることの心理的な側面に対処するためのサポートグループに参加することができます。適切な食事、生活習慣や薬を使用すると、性器ヘルペスの症状を取り除くことができ、あなたの人生を得る。今は再び生きて起動し、ドンtはそれはあなたを降りてみましょう。 1：ここでは、あなたが性器ヘルペスを取り除くために何ができるかじゃ。健康的な食事。
ヘルペスの流行は貧しい食生活によってトリガされますので、できるだけ砂糖や脂肪の多い食品を避ける。あまりにも多くのカフェインやアルコールを避けるだけでなく、チョコレートやナッツなど。高タンパク質食品をたくさん食べる。

2。いくつかの睡眠を得る：疲労はヘルペスの発生のための主要なトリガーです。流行を取り除くための主な方法の一つは、十分な睡眠を得ていることを確認することです。睡眠衛生は、我々は時間か、ここに入るためにスペースを持っていけないという巨大なトピックですが、あなたが本当にあなたのヘルペスの発生を支援することができますを見ていること取得、睡眠障害を持っている場合。

3。練習。
毎日運動するだけでは健康を保つことはありませんが、また発生を軽減することが示されている。全体としてはあなたの健康のためのそのまた良い、あなたがより良い睡眠とストレスを軽減するのに役立ちますので、多くの分野でヘルペス患者のための大きな助けです。

4。ストレスを減らす。ストレスは流行のための巨大なトリガです。できるだけストレスを避ける。瞑想、リラクゼーション療法を試してみて、これは仕事や家庭での変更を行うことを意味している場合でも、ストレスの多い状況を避ける。

5。治療。多くの患者は、毎日服用すれば性器ヘルペスの症状を取り除くために働くことができる抗ウイルス薬を取る。
しかし、コストと厄介な副作用のために、多くの患者は最近の進歩のために性器ヘルペスを取り除く時同様強力であり、あまりにも自由に安く、副作用であるホメオパシー、に回っている。検索