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ヒール拍車を知っておくべき踵骨骨棘の自然ホーム救済は、踵の骨の伸長と関連している。
これは、踵の後部に又は足の裏の下に配置することができる。かかとの後ろにかかとのスプリアスがある場合、次にかかとの後ろに痛みや圧痛を引き起こすアキレス腱（腱）の炎症があります。足のボールをオフに押しながら、それは状態を悪化させる。それは、足底筋膜（筋膜炎）の炎症に関連付けられています。かかとの拍車と反応性関節炎、強直性脊椎炎とびまん性特発性骨増殖症などの関節炎を引き起こす基礎疾患に関連する足底筋膜炎のアルテ。かかとの拍車と足底筋膜炎は単独でも発生することがあります。
それは事実であり、それはヒールスプリアスは全く症状を示さないが​​、ちなみにそれは他の目的のために行われたX線検査中に発見される可能性があることに留意すべきである。しかし、それは、かかとに存在する骨の異常な拡張である。だから、患部の炎症に関連付けられている不快感や痛みを引き起こす。障害のこのタイプは、アクティブなライフスタイルやスポーツ分野に属する人々と人々の間で、より発生しやすくなります。この問題は、重い物を持ち上げることによって引き起こされ得る。様々な家庭の救済は、世界のさまざまな部分にヒールスプリアスご利用いただけます。人気の家庭薬の一部が-1以下に示します。
ホウ砂の溶液がヒールスプリアスの治療に効果的な救済です。あなたが定期的にかかとの拍車の溶液中に足を浸すことがあります。その後、数日以内に炎症や痛みの違いを観察します。

2。塩素処理水はまた、踵骨棘の治療のために非常に有効である。それは痛みを奪うだけでなく、地域で発生する炎症をダウンさせるだけではない。

3。特にかかとで体のどの部分のどの不快感がある場合は、リンゴ酢は、不快感を軽減するのに役立ちます。あなたは、かかとの形に紙をカットする必要があります。リンゴ酢は、このペーパーを浸して4〜5日のために定期的にそれを着用する習慣を作る。
あなたは間違いなくヒールスプリアスからの救済を感じるだろう。

4。かかとのスプリアスの影響は患部にアイスパックを適用することによって削減されます。それは痛みを軽減だけでなく、炎症を抑えるために筋肉で動作していないだけ。

5。ココナッツオイルのマッサージヒールスプリアスの治療に有用である。検索