は、私たちがアレルギーの原因となる。
私たちの一部は、私たちが実際にアレルギーや風邪に苦しんでいるかどうかわからないかもしれません。だから、人がくしゃみを開始したとき、彼または彼女はすぐに、それがアレルギーで、アレルギーを停止するために抗ヒスタミン薬を取ると思った。アレルギーや風邪の症状は、私が非常に似ています。電子。鼻水、鼻詰まりやくしゃみ。しかし、アレルギーや風邪の間の実際の違いは、この病気の原因となっています。
それを妨げるため、ダニ、花粉、猫のフケ、カビ等ブロック鼻に悪影響夜にあなたの睡眠に影響を与えることができるようにアレルギーなどのアレルゲンが原因であるのに対し、後者は、インフルエンザウイルスの攻撃が続いて免疫力が低下するためですあなたの呼吸活性またはそれが眠りに落ちるためにあなたができない可能性があります。その後、あなたの体による酸素の取り込みが減少し、これは疲労や一日の時間に集中することができない原因になります。それは、エネルギーを再生するために私たちの体内で使用されている主な天然成分であるため、酸素の取り込みが重要である。
これの結果はあなたの一日の時間の生産性が低下しますであり、あなたはそのような車の事故や職場での事故等の事故の危険性が高い5月。アレルギーで朝起きたら、鼻づまり、全体の朝を通して重いヘッド気分を満喫しません。あなたは治療のために見ていない場合、アレルギーが継続病気です。これは継続的な病気は、生活の質への強い衝撃が発生します。それは、この病気の治療薬になるとあなたが海で完全にすることがあります。あなたの睡眠奪っ症状は風邪から発信した場合は、風邪救済することができるであるドイツ人医師によって発見されていた次の薬を試すことができます。
この製剤は、50年以上にわたり使用され、それが風邪を克服するために苦しんでいる人を助けることができるあるThujaeアザミウマ、バプティスタとEchinaceaeのハーブの組み合わせですされています。製剤の他の形態に比べて、この処方は、それが必要なときにユーザによって取られる必要がある、他の人は、通常、ユーザが頻繁に病気の間に、さらに復旧後にそれを使用する必要があるのに対し。非常に強力な免疫システムのブースターとしてThujaeとBaptisiae仕事両方。また、Echinaceaeとともに添加することによって、この混合物の有効性が向上する。
Echinaceaeは、抗ウイルス特性を有するためである。この組み合わせは、体の免疫系を活性化するのに役立つだけでなく、それはまた、ウイルス又は細菌感染に対する体の抵抗が増加している。これは、感染を防ぐためのサプリメントのような基本的な長期的なハーブエキスのこの組み合わせを取る必要はありません。あなたは症状が消えるまで、あなたが感染していると感じたときには何をする必要があるかは、単にウイルスによって攻撃後5日間この組み合わせを取るか、または数日のためにそれを取るされています。風邪の主な症状は、鼻水、のどの痛み、とくしゃみです。また、微熱を有していてもよい。
このハーブの組み合わせは、あなたがそれを感じないかもしれない非常に少ない副作用の両方大人と子供のために安全である。しかし、治療に勝る予防、あなたは持っているか、または疑いが風邪を持っている人との接触を避けるようにしてください。あなたは風邪持っている人と接触した後は、あなたの免疫システムを攻撃するために開始する前に、風邪のウイルスは、通常、数日間あなたの体に留まる。これは、この数日の間にあなたの免疫システムの状態に依存します。あなたの免疫システムが強く、健康であれば、あなたが感染することはありませんし、風邪の症状が表示されません。
したがって、私たちは私たちの体の免疫システムの健全性を維持する必要があり、それを弱体化しようとしないでください。免疫系は、ストレス下にある人、通常弱いです。強く、健康な免疫系を持つために、我々は十分な休息を有するべきである。また、日常の睡眠が十分持つことにも強く、健康な体の免疫力を維持するのを助けることができる。生活の質を向上させるために、以下の手順では、ダニやアレルゲンの他のタイプによって引き起こされるアレルギーに苦しんでいる場合は、あなたの病気の症状を緩和するのに役立ちます。
ダクロンまたは他の合成繊維から作られているジッパー防塵カバーは、あなたの枕、マットレスをカバーするために使用されるべきである。枕、マットレスカバーこれらのタイプのアレルゲンプロテクタからである。多くの場合、すべての寝具習慣を洗浄して教え込まなければならない。あなたの寝具を洗うための正しい方法は、このような枕カバー、敷き布団カバー、シーツ、毛布として詰め込むには、約60℃の時にお湯を使用しています。ダニ、カビを簡単にそれらを収集することができますので、布で作られている壁掛けは、ダウン取られるべきである。
自宅で子供を持っている人のために、あなたの子供のおもちゃは、手動で、または洗濯機を使用して洗浄することができることを確認する必要があります。あなたの子供は、常にこれらのおもちゃやほこりで遊んで、その上に堆積させることができるので、それは定期的に洗濯することをお勧めします。代わりに、簡単にホコリによって堆積されるカーテンやカーテンを使用するそれらは容易に掃除するれているため、プラスチック製のブラインドを使用すべきである。カーペット粉塵のほとんどが蓄積し、それが定期的にそれをきれいにすることも非常に困難と面倒ですが、特にそれを洗濯場所です。
アレルゲンを含む、敷物を投げる粉塵の蓄積を避けるために適切な方法を使用する必要があります。あなたはそれが非常に無駄であると感じる場合、求めることができる別の代替の方法は、タイルやフローリングの床にあなたの床を変えている。布張りの家具とパッドカバーの筐体は、これらすべてのことの港アレルゲンので頻繁に洗浄する必要があります。 HEPA真空はあなたの家の空気週に1,2回、真空バッグは定期的に捨てていることを確認して、精製に使用することができます。真空バッグが適切に配置されていない場合は、ダニは家の中に袋から脱出することがあります。
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