これはおそらく、あなたができるだけ早くあなたがあなたの未来の夫に会ったとして従事し得るため、誰もが待っていたように思えた。
次に、彼らは結婚式の日付について尋ねました。その後の質問は、あなたの赤ちゃんが原因だった程度であった。赤ちゃんが生まれた後、彼らはあなたがまだ運んでいる赤ちゃんの体重に焦点を当て始めた。女性の多くは急いで妊娠した後に重量を失うを開始するために圧力を感じる。これは矛盾してストレスがたまって感じることができます。同じくらいとできるだけ頻繁に、あなたがあなた自身とあなたの赤ちゃんを養うことができますし、早くすることができますようにあなたの赤ちゃんの体重を失うことになるようにしたいように食べるために：すべての後、あなたは二つのことを言われています。
重量を失うと、あなたの空腹を満たすために食べる最善を動作するため、だから何なソリューションです？妊娠後に体重を失うことは、減量、他の種類は異なります。あなたの体はこれらの食品で見つかった栄養素を必要とするので、一般的に、あなたの新生児を看護しているときは、特定の食品を切望する。これらの欲求を無視しないでください。あなたは何をしたいのかに反して、彼らを満足させる！これは、自分自身にあなたが本当に食べていたたい食品を否定しようとしているよりもはるかにストレスの少ないです。あなたが幸せになります、これは、あなたが直面している親の新たな需要に対応することが容易になります。
これは、一般的に9ヶ月は、両方のゲイン時の典型的な量であり、妊娠に関連付けられた重量を失うことが、合意されている。それを失うことを9ヶ月間、それを得るために九ヶ月。これは、あなたの古いサイズに戻って取得するのは9ヶ月かかる必要がありますので、それはあなたの赤ちゃんの体重のすべてを得るためにあなたの9ヶ月を要することを意味します。あなたはすべてのそれをすぐに失うことにプレッシャーを感じることはありませんので、このことを念頭におくと役立つことがあります。あなたは1〜2カ月後にすべてのその重さを失っていない場合、普通の外には何もありません。
落胆することはありません、あなたはその重量を取り除くことができるようになります。ある日、あなたは目を覚ますでしょうし、これらの最後の数ポンドは何も記憶されません！それを心配しますが、確かにそれで動作するようにあなたの心を設定しないでください。妊娠減量しようとすると失敗する人はその後の人生で肥満になる可能性が高くなります。これはあなたのための問題である場合、あなたは間違いなくあなたの医師に相談してください。あなたは、カロリー摂取量を議論する栄養士に会うために必要があるかもしれません。一部の女性は他のものより長く自分の赤ちゃんの体重を保持。
これは "より少ないたくさん食べると、より多くの運動"の考え方を、伝統的なを通して流されるべきではない重さの一種である。新しい子の世話を母親が異なる他の誰よりも、体重減少を含むすべてのもの、を見ています。今の場合、その後、あなたが重量を失うことを考えるときには、念頭に置いて、あなた自身の健康を維持する必要があり、そしてあなたの赤ちゃんのこと。
あまり心配しないでください：あなたがそこに着くでしょうセール！
