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2。インド人参(アシュワガンダ)、国のアオイ(バラ)とビダーリの追加等量から作られたハーブの混合物。この組み合わせの小さじ半分を取ると温帯ヤギミルクのガラスでそれを混ぜる。より良い効果のために一日二回、これを飲む。
ヤギのミルクは、その後で来ることは困難である場合、あなたはまた、牛乳を使うことができますが、それはあまり効果的である。
3。サフランは、性欲を向上させ、そのためにも媚薬として使用されます。あなたのいつもの食事にサフランを使用すると、早漏のことを取り除くことができます。
4。アーモンドミルクはもう一つの非常に良いオプションです。水の中に少なくとも10アーモンドソークと夜の間にそれらを保つ。その後、皮膚やブレンドブレンダーでホットミルク一杯と一緒に、生姜、カルダモン、そしてサフランのピンチはがす。毎朝このアーモンドミルクを飲む。
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