ほとんどの人は、それが他のより短いか長いように私たちの足のいずれかの正常であることを知って背中の痛み。
しかし、あまりにも多くはいくらですか？著しいまたは重度の脚の長さの不一致は深刻な腰痛を引き起こす可能性があり、慢性的な腰痛は、あなたの日常生活、あなたの動き、そしてより多くの影響を与えることができます。どのように不均一な脚に関連する疼痛治療することができる？それは脚の長さの不一致の異なるタイプが存在することを知ることが重要である。いくつかのケースでは、構造不一致として知られている他のより長いか短いつの骨である、ように単純である。機能的な相違は、このような軟部組織、関節や筋肉に問題があるように、身体の回出現で何かを含んでいる。
あなたがこれまでに骨折や関節や組織への損傷のいくつかのタイプがあった場合は、その後の人生でムラ脚の長さを引き起こす可能性があります。特定疾患は、長さの不一致だけでなく、その結果、筋肉や組織の短縮を引き起こす可能性があります。いずれにせよ、最も一般的な不均一な脚の問題のいくつかは、フィートで問題から生じ。足元を見ると、我々は他の人が誰にも少し持っているかもしれないが、いくつかの足が、顕著なアーチを持っていることに気づく。これは、長い脚や短い脚が作成されたかどうかを判断できます。
そこにはもちろんの長さの差の正常なレベルがありますが、問題はそれを超えたときに、その理由を把握し、治療を求めるための時間です。本体は、少しでも短い脚に直面したとき、この差を補償することを試みる。アンバランスな動きでは、この結果だけではなく、背中の痛みの形で長期的な副作用を引き起こすだけでなく、股関節と膝の痛み、不均一な歩行、さらには様々な足の問題。そうしないとシューリフトとして知らヒールリフトは、しばしば、これらの矛盾を治療することをお勧めします。ヒールリフトがあなたの靴に入れられるように作られたインサートであり、しっかりとくさび形である。
彼らはあなたのかかとが地面に触れたように短い足を "長く"であなたのbodysの動きのバランスをとるために試みることによって働く。これは、一般的には、あなたの二足の短い方のために必要とされ、あなたのヒールリフトの選択はムラ脚が永続的または長期の問題になる可能性がありますので、慎重に行う必要があります。足への長期的な快適さと最小限のストレスのバランスの取れたレベルを達成する必要があります。あなたが家の靴を含むあなたが着る靴の各ペアに対して同じ標高差を追加する必要がありますので、あなたはおそらく足の摩耗に応じてヒールリフト、複数のタイプを見つけることが必要になります。
ヒールリフトは脊柱のバランス、歩行、酸素消費量の改善に成功し、さらに短足に起因する任意の側弯や骨盤の問題で問題に対処します。彼らはあなたのバランスと全体的な機能に正常に復元され、いずれか、または問題に関連付けられているすべての背中の痛みを奪う必要があります。あなたはヒールリフトが必要な場合は、決定することは、医師や専門家によって行われる必要があります。彼らは、不均一な脚の長さのためにあなたを検討すると、X線やX線写真は、また重症度または損害を決定したり、骨盤に非対称するために行われる必要があるかもしれません。
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