あなたが乳糖不耐症に苦しむ米国は58万人の多くのようなら、症状が、率直に言って、耐えられないことができます。
"消化器の不快感は"実際に何人かの人々のために、状況を説明していません。ガスの痛み、膨満感、けいれんやラッシュ·トゥ·ザ·トイレ感情が唯一苦痛ではありませんが、彼らは恥ずかしいことができます。それが困難な彼らが乳糖不耐症のガスの痛みによって引き起こされる問題に対処する方法について、他の人に話すようになり、そのほとんどのカクテルパーティーで話題ません！だから戦略は乳糖不耐症の症状を克服するために働くのか？あなたは、単に乳製品を食べることを避けるのですか？それはあなたが実際に牛乳を飲むか、再度このようなアイスクリームとチーズのピザなどの食品を食べることができると思うには無理がある？などラクトエイドまたはLactagenなどの製品はどうですか？あなたが乳糖不耐症に関する質問への答えを探しているだけだように感じた場合、元気づける！世界中で数十億人の人々は漂流消化器疾患の苦痛の海の上に、同じ船に乗っています。
幸いなことに、あなたは、乳糖不耐症の症状を緩和するための措置を取ることができます。ここでは、3つのよくある質問への回答です：私は乳製品を避けるべきでしょうか？多くの人々はこれを試してますが、関係する健康リスクが存在することができます。乳製品を避ける乳糖不耐症の個人がカルシウムやビタミンDなどの栄養素の適切な量を消費しないことがあり、これらの栄養素は牛乳や他の乳製品の中で最も豊富です。十分にそれらのを取得しないと、骨粗しょう症、高血圧、大腸、乳がんを発症するリスクが高いことを置くことができます。
乳糖不耐症を和らげるために栄養補助食品を取ってはどうですか？製品は、限り、あなたはそれらにあなたが乳製品を食べるたびに、取るために覚えて、乳糖不耐症に起因する食餌苦痛を和らげるか、または防ぐラクトエイド好き。さらに、食品の驚くべき数は、乳製品が含まれているので、あなたが消費する乳糖いるときにあなたが知っていることを確認する必要があります。私は、牛乳を飲む乳製品を食べると悲惨な胃の問題を回避することができます任意の方法はありますか？それが導入されて以来Lactagen、乳製品を打破するには、消化器系を訓練するのに役立ち、毎日のプログラムは、年間で顕著な成功を示している。
乳糖不耐症で一流の専門家によって開発された、Lactagenが安全である、すべての自然な、臨床的にテストし、医師が承認した。あなたのための乳糖不耐症の症状を排除するためにどのような作品を発見するための鍵の一つは、他人の経験から学ぶことです。ブログサイト、乳糖不耐症がトピックでFacebookやTwitter、同様Lactagenのようなサイトをチェックしてください。 comの。 Lactagenのサイトなどでは、乳糖不耐症を克服するために学んでいる他の人とアイデアを共有することができます。あなたは乳製品や好感を放棄する必要がないことがあります。
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