の治療と予防には、鼻づまり（より広く鼻水として知られている）などの副鼻腔の問題が発生していますか？あなたは、のどの痛みや咳はありますか？あなたの息が新鮮未満匂い理由おそらく、あなたは不思議に思っている。
口臭や口臭は、のどの痛みや咳の効果がある。これらは副鼻腔炎の最も一般的な症状です。副鼻腔炎は、副鼻腔、鼻の周りの骨の間にスペース、目や頬に影響を与える条件である。いくつかの他の症状は、この地域に影響を及ぼす可能性があります。例えば、あなたの頬の下の顔の痛みや不快な圧力も副鼻腔炎の症候である。頭痛や疲労も共通している。グッドニュース - 治療は簡単です幸いにも、副鼻腔炎は、どこでも何百万人もの人々に影響を与える一般的な条件ですが、それが治癒するには余りにも難しいことではありません！最も重要なことは、あなたが経験している副鼻腔の問題のメモを取ることです。
·はあなたの頭痛や顔の圧力、例えば、アスピリン、イブプロフェン、アセトアミノフェンなどまたは店頭薬を使用しています。 ·はあなたの喉の痛みや鼻水、市販の充血除去剤のためのあなたの好みのドラッグストアに行く。 ·は疲労、流体、特に水の多くが付いている水和物あなたの体にしてみてください。流体は、軌道に乗るとさらに速くあなたの副鼻腔感染症と戦うためにあなたの免疫システムを助けるでしょう。イン水和に加えて、熱いお風呂からの蒸気で呼吸することも構築し、渋滞やのどの痛みの原因となったかもしれない粘膜を排除し、あなたの鼻腔と副鼻腔の通路をクリアするための良い方法です。
·スープ、辛い食べ物とビタミンCはまたあなたの食事にピッタリのほかである、彼らは、あまりにも、あなたの鼻腔をクリアに役立つ。病気であることの病気？再び起きてからそれを防ぐため誰も副鼻腔の問題に対処すること好きではない：あなたが気分を良くするための薬に頼ら、仕事をしたり、外出することができない、長時間金額を不快と疲れを感じて - これらのいずれ非常に楽しい音。完璧な世界では、誰も鼻づまりに苦しんでいないであろう。残念ながら、私たちの世界は、無菌ではありません。その代わりに、我々は健康を維持するために、予防措置を取らなければならない。
このような頻繁に手を洗うように良い習慣 - 特に右の公共の場所から家に帰るときは - 感染症を防ぐことができ便利です。健康的な食事を食べることも、病気を予防するのに役立ちます。ビタミンCなどの栄養素が豊富な果物や野菜を食べることを確認することと、あなたの免疫システムが強く成長し、あなたを攻撃すると脅している可能性のある病気を撃退するために、強力な滞在するのに役立ちます。あなたがそれらに対処する方法を知っていれば副鼻腔の問題はそれほどあなたを気にしないでください。
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