不安が迷惑することができますあなたの悩みを残して五十の方法。
しかし、それはまた、創造性の表現だ。これらの不安の時代に、我々としても、健康​​な創造的エネルギーにすべてのその不安を変換することがあります。ここでは、あなたの突破口を始めるのに役立つ50時に気まぐれなアイデアがあります。

1。スマイル - あなたの脳は、よりエンドルフィンとserotonin2を必要とします。あなたの台所drawers3を再編成します。何かを描く。何でも。 anything4と。彼らはspecial5いるウェイターやウェイトレスを表示します。逆さまdown6、子供に好きな本を読んでください。結婚式に出席し、poem7と夫婦に乾杯。
彼らのbirthday8ため誰かにクリスマスカードを送る。ポテトから何かを彫る、その後IT9を食べる。ナンセンスlyrics10で曲を構成しています。何かordinary11について感謝する。 action12への呼び出しとして迷惑な音をリフレーム。あなたはlove13誰かのための大きい朝食を作る。 deeply14を呼吸しながら般若心経をお読みください。 common15で何かを持っている2つの異なるものを見つける。 morning16であなたが最初に考えを記録します。ただ517ドルでカジノをお楽しみください。ホームレスの人の好みのstory18を書き留めます。
あなたのkids19とガレージで歌う。あなたはstore20で最初に表示小さなものを購入。あなたがhate21誰かについて好む何かを見つける。あなたのceiling22に画像を添付します。何かsilly23を行う高齢者を説得。スペアパーツやproduce24についてソネットを書く。 need25で知人のために祈る。アジアsupermarket26でマカロニとチーズを購入。あなただけlearned27をしました何かについてのスピーチを書く。その縁でコインのバランスをとり、moment28のためにそれを見る。ただfun29、海外支店を開きます。特別event30にあなたのビジネスランチを変換します。
フルday31のためにコンピュータをオフにしておきます。 stumbling32ずに暗い部屋を横切って歩いてください。 night33で仮眠を取る。 compliment34に人を傷つけるようなコメントを変換します。 smiling35ながらポップコーンを食べる。アルコール雪cone36を作成します。あなたは多くの世話をすることはありません音楽の種類for37に耳を傾ける。あなたはyesterday38を食べたすべてのものを思い出してください。あなたの最大のmistake39の物語を共有しています。子どもにインタビューしvideo40を投稿してください。 sick41誰かのために薬を購入。
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