のためのホーム救済は、すべての女性が直面している毎月の問題ですが、彼女が成熟取得またはとき彼女は性ホルモンが変化します。
月経は、血液の流れが女性の子宮から来ていることを意味します。月経は排卵又は生殖の機能が接続されている。月経周期は、3〜7日間残っている。多くの女性は月のギャップ、重い出血、痛みを伴う出血や生理痛などの月経周期中に、数多くの障害に直面しています。これらの月経障害、ストレス、うつ病、感情的ストレス、貧血や病気が原因で発生することができます。これらの月経障害を治すために、薬がたくさん用意されていますが、薬の過剰消費するが、健康に悪影響を置くことができますがあります。月経障害を治すための最善かつ効果的な方法は、家庭、あなたの健康に影響を与えることなく、月経の問題を治すことができるベースの救済である。
ここでは月経のためのホーム救済の肯定的な効果のいくつかは、月経障害を治すためbelowThe最良の方法は、他のジュースのブレンドでパセリジュースを消費することで言及されているされています。また、同量でキュウリ、大根、キュウリジュースのブレンドを作ることができる。これは、すべての月経障害に対処するためにも非常に有効である。また、お湯を沸かすと、その中に生姜を追加して、このソリューションを負担し、また、砂糖の一部金額を追加することができます。冷却した後に、このソリューションを消費する;三度このソリューション日を消費します。これは、月経障害に対処するのに役立ちます。
ゴマは月経問題にも非常に効果的である、一日二回ぬるま湯でゴマの粉末大さじ1を消費します。パパイヤは、月経出血を遅くすることも非常に効果的です。未熟なパパイヤを消費し、それはまた、月経のギャップを持つ女性のために良いです。バナナの花はまた、多量の出血を低減するための最良の治療薬として知られている。バナナの花は柔らかい取得し、それをつぶす、豆腐を飲んで、それを食べると、数分間バナナの花を沸かす。新鮮なマンゴーの樹皮も月経障害のために非常に有益である。卵白、ケシと粘液のカーネル少量の新鮮なマンゴー樹皮ジュースのグラスを取る。これは、あなたが重い出血を軽減するのに役立ちます。
また、新鮮な果物や野菜のような栄養価の高い食事を消費します。また、柑橘系の果物を消費し、また食べて、鉄分が豊富であることを飲む。これは、月経障害の中であなたを助けます。この意志は、尿から体内から感染を洗浄するのに役立ちますすることができますよう、またできるだけ多くの水を飲む。水はまた、痛みを伴う出血を軽減するのに役立ちますです。ジンジャーも月経障害のために最善策ですが、ダイエットに生姜を使用し、また、ジンジャーティーを消費する。演習はまた、不規則な出血に対処し、また、痛みを軽減するために助けるために非常に有効な方法である。シナモン、出血、ならびに、痛みを軽減するためにも非常に有効である。
月経前または中にシナモンのお茶を消費します。ミントは、月経を避けるためにも非常に便利です。また、ミント風味のキャンディーや、紅茶を消費することができます。多くのハーブは、アショカ、アンゼリカや自然薯などの月経障害に対処するのを助けることができることもあります。検索
