前立腺の健康について知っては非常に重要になってきている。
前立腺がんは、主に高齢の男性（50歳以上）に影響し、高齢男性の死亡の主要な原因である。前立腺は膀胱の下に骨盤地域で発見男性器官である。これは、男性の生殖器官の一部です。この器官の主な機能は、精液を格納し、分泌することである。この腺を正しく動作させるには、それは睾丸や他のホルモンで行われたテストステロンを含むアンドロゲンとして知られている男性ホルモンを必要とします。したがって、前立腺疾患は、通常、排尿と射精に影響を与えます。あなたがそうでなければ前立腺やがんを防ぐために取ることができる最も重要なステップの一つは、健康的なライフスタイルを持って最善を尽くすことです。
あなたがすることができる主要なライフスタイルの変化の一つは、あなたが喫煙する場合、喫煙を停止することです。最近の研究では、喫煙からサジダ癌への直接のリンクを発見していない。前立腺がんの初期段階で多くの男性が何の症状を経験したり、無症候性ではありません。がんが骨盤領域の骨に転移した後の最初の症状は、通常、骨の痛みです気づいた。サイズ、位置、および腫瘍の悪性度が発生している任意の尿路症状に影響します。少数の男性が前立腺刺激の利点について精通している。長い間、東洋のヒーラーは、このツボの刺激は前立腺の健康と性機能のために必要であることが知られています。マッサージは、グランドへの血液の循環を刺激する。
それ以上に、手順は、喜びをもたらし、いくつかの強力な薬は何ができるように自分の健康に害を及ぼすことはありません。ケルセチン、他の多くのフラボノイドの骨格を形成するフラボノイドは、闘う又は前立腺癌を含む多くの異なるタイプのを防止するうえで肯定的な効果を有することができる。それはまた、抗ヒスタミン薬として作用し、炎症を起こした前立腺の痛みを緩和するのに有用であり得る抗炎症特性を有する。ケルセチンが豊富な食品は、リンゴ、黒と緑茶、玉ねぎ、ラズベリー、赤ワイン、赤ブドウ、柑橘類、ブロッコリーなどの葉緑の野菜、そしてチェリーを含む。
ケルセチンはまた、ユーカリ、ティーツリーの花からタイプなど、蜂蜜、樹液で見つけることができます。それは前立腺の健康に来るとき、予防が鍵であり、それは人生の早い段階で開始されます。起動する必要がある理由は早期の前立腺の何倍の疾患は時間をかけてゆっくりと進行するという事実である。それがその後の人生で問題になるまで、実際には数年かけて徐々に拡大するために前立腺のために共通である。長所-TECT呼ばおいしいと便利なオールインワンバーがあります。これは、ハーブ、ミネラル、その後健康前立腺およびいくつかのために推奨されている食品のすべてを持っています。
自分の健康については行くとケアにある人のための素晴らしいを聞きしたい。彼らはヤウドすべてサプリメントは購入する必要があり、それらはすべて同じ利点を持っているとして、ほぼ同じくらいの費用いけない。アクティブなライフスタイルにも前立腺を健康に保つための重要な部分です。ジムに定期的に旅行やゴルフの素敵なラウンドは、いくつかのアイデアです。遊んでいる間youreの、あなたの相棒が砂トラップで立ち往生している間楽しむためにあなたのバッグに良い長所-TECTバーをすり抜けることができる。
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