編集：健康
この脂肪を追加し、糖は控えめに使用することを推奨します。平均的な米国の食事は脂肪からのカロリーの37％を得ることが推定される。砂糖の平均消費量は22小さじです。約355カロリーに等しい人あたり一日、 。買取洗練された穀物や肉
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のアメリカ人はあまりにも赤肉、むしろ全粒粉よりダイエット中で洗練された穀物を食べる。 2000年に、 USDAはアメリカ人が人あたり穀物製品の200以上のポンドを消費していると推定。
アメリカ人は年間肉以上の270ポンドを消費することを臨床栄養の見積もりのアメリカジャーナル。買取USDAの食品ピラミッドダイエット勧告
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米国農務省は穀物の6 〜11人前、野菜3〜5人前を推奨二から四果物の盛り、乳製品、 5〜7オンス2〜3人前。肉の。脂肪及び付加糖は慎重に使用する必要があります。
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有機豆類を食べて良いことかどうかを判断するために調べる必要があります別の要因があります。
まず、マメ科植物のさまざまな種類の異なった従来の治療の影響を受ける可能性があるために、マメ科植物の種類が消費されているか考慮する必要があります。その後、
肺疾患は、鶏や他の鳥種の糞で見つかった菌を通して契約することができます。
多くの農民や労働者は、鶏小屋の近くに密接に連携し、より高い暴露リスクを持っている。真菌は、空気を介して拡散されており、吸入を通じて収縮する。ヒストプラズマ症は一般的に肺
、GreySheet食糧計画は、健康的な食事と減量のために長年、合理的な構造です。
しないダイエットですが、ライフスタイル、プランは、かかる特定の食品についてはあまり、そして、スポンサーの作業計画外の食べてから禁欲を滞在し、支援会議への出席に
健全なフィンガーフードが出てそこに非常に多くのダイエットがあり、多くは、時々おやつ時間が恥ずかしい経験のように感じさせ、完全に間食落胆。
しかし、そこには、ダイエットしているときでもおやつに許容される食品があり、あなたはダイエットの楽しさと恥