自然に解毒する方法

体の解毒とクレンジングは、私たちの体を健康的にし、エネルギーが豊富に保つための重要なプロセスです。
今日の世界では、私たちの体は私たちの体を傷つける化学物質と汚染物質で圧倒されています。私たちの体を解毒し、最も自然な方法で汚染物質を除去することが重要です。あなたの体を自然に最適な健康状態に戻してください。説明書

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たくさんの水を飲む。水は自然界にある最も豊富な物質のひとつで、身体の解毒に役立ちます。水は血液とリンパ系の体内を流れ、腎臓を通り、尿として体外に出るときに毒素を拾います。水の摂取量が多いほど、私たちの体は有害な化合物から浄化することができます。

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体に害を及ぼし、自己修復を抑制する化学物質の摂取量を減らします。
身体には、身体を害から守るために働く多くのメカニズムがあります。これらのシステムには、呼吸器系、胃腸系、尿路系、リンパ系および皮膚および真皮層が含まれる。これらのシステムには、体を有害物質から清潔に保つ特別な排除機構があります。


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解毒化合物を提供する食品の消費量を増やします。自然な解毒食品とスパイスは体の清潔を助けるでしょう。ガーリック、コリアンダー、エキナセア、ショウガの根、パセリの葉はすべて体を浄化します。あなたは簡単に通常の料理にこれらのスパイスを組み込むことができます。
新鮮な果物は、他の食品と組み合わせてではなく、自分で食べれば、素晴らしい解毒剤です。新鮮な緑と赤の野菜は解毒に最適です。

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天然ハーブ、新鮮な果物、野菜のみを含む製品を使用して、体の各部分を浄化します。何よりも、各システムを浄化するためには多量の水が必要です。体内に入れたものが汚染物質や化学物質が少ない場合は、体内に保存されているものを引き出し、水が通過する際に排除します。