自然なリフレッシュブレススプレーを作る方法

ニンニクが大好き！唐辛子やその素敵なペッパーニピザを試着しましたか？残念なことに、彼らが味わうように、これらと他の多くの食品はあなたに口臭を与えることができます。
市販の息吹きスプレーを使用しないことを望み、自然で爽やかなものに行きたい場合は、天然のエッセンシャルオイルベースのスプレーが理想的です。あなたの息を爽やかにするために作成できるさまざまな数式があります。ここに2つのステップを作成します。必要なもの
純粋なエッセンシャルオイル
ミストスプレーボトル（4液量オンス）
精製水と蜂蜜

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1

可能であれば、蜂蜜、好ましくは地元の品種を購入する。地元の蜂蜜には、地元の花粉に対する抵抗力を高める助けとなる追加の利点があります。


2

100％純粋なエッセンシャルオイルを選択すると、健康的なメリットが得られます。ラベルには「100％純粋」と表示されます。健康食品店やオンラインで見つけることができます。合成油は同じ利点を持たないため使用しないでください。


3

香りと味がどのようなものであるかに基づいて、好きな調合を選択してください。処方＃1は、レモンとラベンダーのエッセンシャルオイルを使用しています。フォーミュラ＃2はシナモンとオレンジのエッセンシャルオイルを使用します。

4

ブレススプレーボトルを準備します。
ボトルを4オンス（120 ml）の精製水で満たしてください。

5

フォーミュラ＃1のオイルを加えてください。水に、レモンとラベンダーエッセンシャルオイルをそれぞれ10滴ずつ加えてください。蜂蜜1/2ティースプーン（2.5ml）を加える。キャップをしてよく混ぜてよく混ぜる。ステップ7に進みます。

6

式＃2のオイルを加えます。水にシナモンとオレンジの精油をそれぞれ10滴ずつ加えます。蜂蜜1/2ティースプーン（2.5ml）を加える。キャップをしてよく混ぜてよく混ぜる。ステップ7に進みます。


7

口に直接1〜2回スプレーして息を爽やかにします。