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ラベンダー、サンダルウッド、カモミールは、落ち着いた環境を作り出すのに役立ちます。これらの3つの香りは、シャンプー、ローション、香水などで頻繁に使用され、心をリラックスさせながら肌をなだめるのに役立ちます。
これらの落ち着いた香りを使ったスプレーは、ベッドリネンに加えて、夜間に個人の睡眠を良くするのに役立ちます。親はラベンダーやカモミールを含む製品を使用して、寝る前にかわいそうな赤ちゃんを癒すことができます。このシンプルなアロマセラピーは、暖かい液体とオイルの両方を混ぜて、穏やかな効果を作り、親と赤ちゃんの両方をリラックスさせます。
スピリチュアルアロマテラピーの香り
Frankincense、myrrh、sage杉はアロマセラピーの形で霊的治癒に使われる植物や樹脂です。
フランケンセンスとミルラは中東に固有であり、しばしば宗教的な儀式で使用されます。どちらもアロマセラピー目的でボウルに置くためにゆるい顆粒で購入することができます。セイジとシダーはまた、悪霊を取り除き、家庭、ビジネス、または乗り物に幸運をもたらす儀式の際に、先住民族によって数世紀にわたって使用されてきました。ドライセージとシダーは、アロマテラピー用の汚れポットを使用して焼くためにバンドルで購入することができます。すべての4つのスピリチュアルな香りは、オイルと香スティックの形でも見つけることができます。
アロマセラピーの香りを活性化する
アロマテラピーの香りを刺激することで、エネルギーと新鮮さの感覚。オレンジ、レモン、ペパーミントなどの香りは、部屋を満たすときの感覚や心を刺激するのに役立ちます。これらの香りは、キャンドル、ボディスプレー、ハンドソープ、シャンプー、ボディーウォッシュなどでよく見られます。爽やかな香りは、家にある台所や浴室などの場所に置いて、強い臭いを取り除くことができます。オレンジ、レモン、ペパーミントオイルは、お風呂やシャワーに入れて、一日の仕事のために体を覚醒させ、刺激し、準備するのに役立ちます。
全国的に酸素バーの人気は劇的に増加しています。
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