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ジンジャーティーを使って悪心を減らす方法。

     編集:病気

一部の病状には吐き気の症状があり、実際に吐き出さずに吐き出すような気分になります。
妊娠といくつかの胃ウィルスは、この不快感を非常にしばしば引き起こします。吐き気を助ける薬がいくつかありますが、患者は彼らが追求できる自然な選択肢もあります。メリーランド大学メディカルセンターによれば、古代中国人は2、000年以上にわたり消化器系の問題を救うために生姜を使用してきた。ジンジャーティーは、純粋なショウガを使用することに耐えうる代替品です。
蜂蜜や他の甘味料(オプション)














蜂蜜または他の甘味料(オプション)

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1

ジンジャーティーを作るために水を沸かします。水の実際の温度は、沸点に達する限り重要ではありません。ストーブのバーナーを回転させて水を沸かしてください。

2

生姜の塊から2つの小さなショウガを切り、沸騰水でポットに入れます。



3

ショウガ根の部分を沸騰水で約15分間煮沸して、ショウガが水に浸透するようにします。

水を小さなストレーナーにマグカップ。ストレーナーは、より大きなショウガ根を取り除く。ジンジャーの根は苦い味があり、食べられる一方、食べない方が好きです。

5

蜂蜜や好みの甘味料を必要に応じて加え、よく混ぜます。甘味料は、その効果を変えずにジンジャーの根の苦い味を隠すのに役立ちます。



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