関節リウマチの自然療法

関節リウマチまたはRAは、免疫系が関節の裏打ちを攻撃する疾患である。
これにより、関節が膨らみ、その人は硬直感と痛みを感じる。最も一般的には、RAは手首や指を攻撃しますが、体の関節のどこでも発生する可能性があります。多くの人々は、副作用または他の理由のために、この病気のために薬を服用したくない。自然療法は、RAの犠牲者を助ける従来の薬物の代替物ではありませんが、RAの症状のいくつかのための追加の可能性を提供します。栄養補助食品

RA患者の中には、ある種のサプリメントを服用したときに、RA症状を軽減するものがあります。雷神のブドウやTGVは、炎症を治療するために中国人が使用する植物です。魚油にはオメガ3脂肪酸が含まれています。
オメガ3脂肪酸は体内で炎症を軽減する物質を作るために使われます。ジンジャー、クルクミンおよびボスウェリアは炎症状態の治療歴があります。

栄養

特定の食品がRAに影響を与えると多くの人が信じています。これらの食品には、乳製品、柑橘類、お菓子、コーヒー、動物性タンパク質を含む食品が含まれます。このプロセスには、2週間などの期間、食餌から一度に1グループの食物を排除すること、およびRA中の改善が見られるようにこの時間中に症状をチェックすることが含まれる。 RAが変化しない場合は、食物群を食事に戻して次のグループに移すことができます。




瞑想

瞑想はその練習です内なる平和を創造する心を静止させること。典型的には、快適に座って呼吸を監視したり、呼吸を数えたりします。この行動は、心が穏やかになり、多くの人々が幸福感と無痛感を経験します。 RA患者さんが瞑想を練習すると、瞑想期にRA痛が軽減されることがあります。

カッピングとは、カップを人の皮膚に貼り付けます。セラピストはカップの中の空気を加熱して空気の一部を取り除き、その後セラピストがカップを皮膚にすばやく載せ、部分的な真空を作ります。
真空によって皮膚が部分的にカップ内に引き込まれる。中国では、RA治療には成功していませんでした。多くの異なる形態のカッピングがあり（参考文献参照）、この処置を行うには、カッピングセラピストがいなければなりません。鍼灸学会に（800）257-6876で紹介してください。

RAの自然療法は、どのような肯定的な効果があるかを知るために十分にテストされていません彼らはRAにいる。 RAのための従来の処方薬の服用を中止しないでください。 RAの自然療法に興味があることをあなたのヘルスケア提供者にアドバイスしてください。
従来の治療法と自然療法を組み合わせて、行動計画を立てることができます。