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膣pH検査キットを購入する。あなたの地域のドラッグストアで、オンラインでテストキットを購入するか、または婦人科医の診療所から入手することができます。
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膣のpHをテストします。
試験にはpH紙のストリップが付属しています。あなたの膣の壁に紙を5秒間保持してください。
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pH紙の色が現れるのを待ちます。このステップは、キットに応じて最大5分かかる場合があります。
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pH紙ストリップの色とチャートの色を比較します。あなたのストリップの色に最も近いチャートの色を決定します。
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膣のpHのレベルを決定します。グラフの色は数字に対応します。正常な膣のpHは約3.8~4.5であるが、pHは1~14の間であり、14は最も酸性であり、1は最も基本的である。
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