ブレースに対処する方法

あなたが大人であろうと十代の子供であろうと、ざらついた歯茎、痛みのある頬、食べ物の制限、そして中括弧を着用するという単純な厄介さは、長くて不愉快な試練になる可能性があります。
ありがたいことに、対処の仕組みは進化しており、痛みを乗り越える多くの方法があります。指示

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痛みを管理する。歯の移動に伴う顎の痛み、鋭い括弧のカットとゲージ、リテーナー、ゴムバンド、スペーサーに起因する一般的な痛みは、AleveやTylenolなどの市販の鎮痛剤で管理することができます。砂糖のないガムを噛むことは、顎の痛みを和らげるのに役立ちます。あなたの歯科矯正医は、あなたの頬または唇に刺激を与え始める場合に備えて、中括弧の鋭利なブラケットを覆う小さなワックスの容器を与えるべきです。
2

小さな部分に食べ物をカットします。
リンゴ、トウモロコシのトウモロコシ、セロリなど噛んだりする必要のある硬い食品は、ブラケットが飛び出して頬を突き飛ばす可能性のある鋭いワイヤーが露出しないように、一口サイズにカットしてください。


3

頻繁にブラシとフロス。すぐ後にぬるぬるしないで甘い食べ物を食べると、あなたの歯の白い汚れにつながる可能性があります。各食事の後、少なくとも朝、夜、そしてどんな粘り気のある食べ物（例えば、鶏やレーズン）を食べた後に磨きをかけてみてください。 floss threaderを使用して簡単にフロスすることができます。

4

それらを表示します。
歯科矯正医にあなたの括弧の上にカラーコーディネイトバンドを使用するように頼んでください。あなたの学校の色、休日の色を選択するか、ネオングリーンで声明を出してください。誰もがあなたの括弧を見ます。あなたも一緒に出かけるかもしれません。