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オープンな心で感覚的統合活動にアプローチする。あなたの子供に選択肢を提示し、そのプリファレンスが活動をガイドするようにします。あなたはより良い協力と参加を得るでしょう。
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子どもたちに日課を与え、次に来るものを知らせる。
これは、余分な感覚入力によって「驚かされる」ことがなく、子供たちが何を期待しているかを知っているので、子供たちを静かにしてコントロールすることに役立ちます。3
テクスチャを楽しみましょう。子供たちは自然に乱雑な遊びと手での作業に慣れ、通常の触覚処理を開発するのに役立ちます。さまざまなテクスチャで触って遊ぶのは簡単で楽しいです。様々なブランドの粘土を使用して、子どもにテクスチャを操作して実験する能力を与えます。
粘土の中に箸や棒、綿棒などのおもちゃを置いて、粘土の誕生日ケーキのような形やテクスチャのコントラストを体験しましょうか？
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動く！エネルギーレベルを調節するのに苦労している子どもたちは、重労働や運動を楽しんで、落ち着かせるのに役立ちます。彼らが動いて筋肉を使用するものはどれも素晴らしい活動です。これらの活動には、プッシュ、プル、ロッキング、バウンス、スイング、ジャンプ、砂や砂の掘削が含まれます。エネルギー活動を行う前に、常に腰掛け活動をしてください。
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砂浜とサーフをして遊んでください。もう一つのすばらしい触覚入力活動は、砂と水の遊びです。
子供たちは、テクスチャの作成、実験、体験を長期間行うことができます。創造的で、ちょっと混乱しても大丈夫で、砂、水、米、トウモロコシ、シェービングクリーム、そしてあなたが考えることができる他のテクスチャのものを打ち破ってください。子供たちはそれを愛し、混乱は簡単に取り除くことができます。
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風邪やバッテリー駆動のおもちゃを試してみてください。多くの子供は、振動するおもちゃや歯ブラシからの感覚入力が大好きです。振動の座席や枕もうまくいきます。これらのことは、感覚の問題を抱えた子供を落ち着かせたり刺激したりするために使用できます。
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あなたが混乱を許したり、献身する時間がなければ、家事に役立つ子供を許可します特定の活動。調理、ベーキング、洗濯、掃除、清掃はすべて素晴らしい感覚の統合活動です。あなたはあなたの仕事を終わらせ、おそらく少しの助けを得るでしょう - どんな取引ですか？
姿勢とは、人体が重力に対してどのように整列しているかを指します。
それは体全体に重力の力が均等に分散されているため、いずれの領域にも負担がかからない。まっすぐ座っていることは、最も頻繁に引用される姿勢改善技術の中にありますが、良い姿勢は座って
シンプルな気分や悲しみは最終的に解決しますが、大うつ病や臨床的うつ病とも呼ばれる真のうつ病は、深刻な専門的な注意と治療を必要とする衰弱した心理的、肉体的、感情的な病状です。
メイヨークリニックによると、うつ病の原因はありません。しかし、研究者
統計によって示されています。
アルコールおよび薬物乱用数は、アルコール依存症の37％、薬物中毒者の53％が精神病に罹患していることを示しています。精神病と中毒の両方の問題を抱えている個人には、二重の診断が与えられ、両方の状態に対処する調整され
Premeststalal dysphoric disorder（PMDD）は、月経が始まるまでの数週間に起こる激しい心理的および身体的症状を特徴とします。
womensmentalhealth.orgによると、症状は非常に深刻であり、女性