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PMDDの治療は何ですか?

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Premeststalal dysphoric disorder(PMDD)は、月経が始まるまでの数週間に起こる激しい心理的および身体的症状を特徴とします。
womensmentalhealth.orgによると、症状は非常に深刻であり、女性の社会的、職業的および対人的な機能に干渉する。治療は、これらの症状を緩和し、機能レベルを回復させるのに役立ちます。医療処置

精神神経薬は、通常、PMDDの行動や感情の症状を治療するために処方されています。抗うつ薬は、抑うつ気分、過敏症および緊張などの障害を引き起こす気分症状を治療するために使用される。 Prozac、Zoloft、Paxilなどの抗うつ薬を処方することができ、副作用を最小限に抑えることができ、PMDDの女性には非常に忍容性があります。
PMDDからの不安はベンゾジアゼピン、すなわちXanaxで治療することができます。鎮痛薬はPMDDの痛みを和らげる鎮痛薬です。 depression-guide.comによると、鎮痛薬は、月経中に起こる月経困難症を治療するためにより頻繁に処方されています。

ホルモン療法は、PMDDの重症症例の女性に使用されます。ホルモン療法は、卵巣の機能を抑制することによって機能し、最終的には痛みを伴う月経前症候群および強烈な気分の変化を撲滅します。ホルモン療法は、閉経を模倣し、骨粗鬆症を発症する機会を増やす副作用を伴う。
ゴナドトロピン放出ホルモン(GnRH)は、他のタイプのPMDD投薬からの救済を受けていない女性の排卵を予防するために使用される。他のホルモン療法の選択肢は、PMDD症状を緩和するためにプロゲステロンまたはエストロゲンを使用しています。


ライフスタイルの変更

PMDDの軽度の場合に食事習慣の変化が役立ちます。より多くの炭水化物と果物をあなたの食生活に加え、消費する塩、砂糖、カフェイン、アルコールの量を減らします。
womensmentalhealth.comによると、毎日1200mgのカルシウムサプリメントを服用すれば、PMDDの肉体的および精神的症状を緩和するのに役立ちます。あなたの毎日の活動に多くの有酸素運動を加え、あなたが十分な睡眠を取っていることを確認してください。


心理療法心理療法心理療法は、PMDDの非医学的アプローチです。使用される治療の最も一般的な形態は、認知行動療法(CBT)である。 CBTの目標は、積極的な行動や感情を形成するために思考過程を変えることです。
カウンセラーは、自己意識を高め、自信を深め、紛争解決の技術を開発し、ストレスを管理するために、あなたと協力します。カウンセラーと一緒に働くことは、教育的要素を加えることもできます。あなたはPMDDのあなたの気持ちと行動の症状、そしてあなたの毎日の働きにどのような影響を与えるのかを理解することができます。セラピストはリラクゼーション技術を教えて、PMDDの過敏症を管理するのに役立ちます。


ハーブ療法は、月経前症候を少しでも緩和するために使用できます。 Gingko bilobaは、胸の優しさと体液貯留からの鼓腸を和らげることができます。
Chasteberry(agnus castus fruit extract)は、過敏症、頭痛、怒りを最小限に抑える働きがあります。


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