ベストアンケート妊娠アドバイス

赤ちゃんを抱くことを計画することは、ストレスと命を奪われる命のチャレンジとなることがあります計画外の妊娠を扱うことはさらに困難になることがあります。
人々は妊娠を計画しているときに、自分の現在の生活を一時停止し、将来の生活の周りに構築する準備をすでにしています。計画外の妊娠は、しかし、すべての息苦しさの停止にもたらすことができます。専門家や妊娠組織から得た優れたアドバイスに従って、計画外の妊娠をうまく管理し、あなたの人生に新しいポジティブな次元をもたらすことができます。赤ちゃんのフォーカス

まず、赤ちゃんに焦点を当てます。すべてが赤ちゃんの後ろに座る必要があります。
あなたは今それを見ることはできませんが、あなたの目標を達成するためにあなたの人生には何年も残っていますが、赤ちゃんは最初の数年で他の時間よりもあなたをより多く必要とします。学校をやめたり、パーティーをやめたり、新しい電話の代わりに赤ちゃんの服を買ったりすることを意味するなら、それをやりなさい。赤ちゃんのニーズに焦点を当てることで、すぐに親となるあなたの自信が高まります。


家族のサポート

あなたの妊娠について家族やその他の重要な人々に伝えなければなりません。
拒絶の恐怖のためにそれを隠すことが魅力的かもしれませんが、早ければ妊娠の地位を測るほど早く次のことを計画することができます。あなたの家族は、最初はよくニュースを取ることはできませんが、おそらく最終的に来るでしょう。彼らはあなたの周りを回って、道を進む一歩一歩も手伝ってくれるかもしれません。あなたの家族が妊娠してからあなたを支えることになったら、それは祝福になることができます。


セルフケア

また、あなた自身も世話をする必要があります。あなたがして食べるものはすべて、赤ちゃんを飼った後でさえ、赤ちゃんの健康に影響します。
米国妊娠学会は、母親の11％が産後うつ病と診断されたと報告している。あなたは健全な人と親であるために精神的に強くなる必要があります。あなたがそのような問題を抱えている場合は、できるだけ早く助けを得ることができるように、症状について自分自身を教育してください。私たちのリソースセクションにある彼らの公式ウェブサイトは、驚きの妊娠とその余波とともに出てくる予期せぬ問題に対処するのに役立ちます。


導入オプション

あなたは養子縁組があなたの最良の選択だと感じています。評判の良い養子縁組機関を必ず訪れてください。
あなたの子供や養子縁組の親と定期的に連絡を取りたいかどうかなど、考慮すべきオプションがあります。彼の性別や彼の見た目など、あなたが子供について知りたい情報の量を知る必要があります。一部の母親は、赤ちゃんをまったく見ないことを選択します。養子縁組ガイドウェブサイト（参考文献を参照）は、養子縁組機関で何を求めて探すかについてアドバイスします。彼らはまたあなたの州の養子縁組の法律のための資源を持っています。

状況にかかわらず、肯定的な見通しを保つことが重要です。
肯定的な見通しを保つことは、あなたと赤ちゃんの両方に利益をもたらすあなたのストレスレベルを下げることができます。それはまた、世界に新しい人生をもたらすために他の人々があなたを助けるよう促すことができます。 Epigeeは、女性とその健康に専念するウェブサイトで、妊娠について気分を良くする人たちに焦点を当てています。あなたが肯定的な態度を保っている限り、プロセスについては気分が良くなります。計画外妊娠についての決定を下し、あなたの決定を支持する人と一緒になる。