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アメリカ。大人はコーヒーから大部分のカフェインを摂取しています。これは多量のソースで、Johns Hopkins Bayview Medical Centerが報告しています。 6オンスの醸造コーヒーは、同じ量の醸造茶と12オンスのソーダ、90ミリグラムのミルクチョコレートよりも約60ミリグラム多いカフェインを含んでいます。
チョコレート
チョコレートに含まれるカフェインの量は、淹れたてのコーヒーを6オンスしか使用していない100ミリグラムに比べて少なくなります。 6オンスのチョコレートミルク、1.5オンスのミルクチョコレート、6オンスのココアカップにはカフェインが含まれていますが、しばしば10ミリグラム未満です。ダークチョコレートには1.5オンスあたり30ミリグラムが含まれています。
インスタントコーヒーまたはカフェインを含まないコーヒーには、カフェインがほとんど含まれていません。
ジョンズホプキンスベイビューメディカルセンターは次のように述べています。 6オンスのインスタントコーヒーには約70ミリグラムのカフェインが含まれています。同じ量の脱カフェイン化されたものはわずか4ミリグラムしか含まれていない。 Hershey'sによると、9つのローソはわずか3ミリグラムしか与えないが、9つのチョコレートキスはカフェインを9ミリグラム持参する。
チョコレートに加工されたココア豆コーヒー豆 - コーヒーのための粉砕物 - カフェインの自然に栽培されたソースです。
ジョン・ホプキンス・ベイビュー・メディカルセンター（Johns Hopkins Bayview Medical Center）は次のように述べています。
他の薬剤と同様に、ジョンズホプキンスベイビューメディカルセンターは、カフェインに依存するようになると語っています。徴候を撤回するには、疲労、頭痛および過敏性が含まれる。高消費は神経質を引き起こし、胃や不安を和らげる原因となります。
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